みなさんから色々ダイエットについてのアドバイスをいただきたいなって思ってます☆がんばるぞ(○^ω'*)/☆
【4日目】
昨日寝てしまいましたぁ (σ∀;)
しかも、昨日はちょい誘惑に負けてしまい、
焼き鳥なんぞ食べてしまいましたぁ(;´艸`)
カレシと遊んでて焼き鳥だったらヘルシーだしたまにぃいんじゃない?
的な感じになり、
食べちゃいましたぁ↓↓
すぃません(´Д`;)
反省………
しかも今日は、新しい会社の説明会なんですが、
なんともご丁寧にぉ昼がでるとかぁ(σ∀;)
ハハハσ(^ω^;)
************
昨日の時点での体重は…
75.9Kgなり(+400g)
しかも、昨日はちょい誘惑に負けてしまい、
焼き鳥なんぞ食べてしまいましたぁ(;´艸`)
カレシと遊んでて焼き鳥だったらヘルシーだしたまにぃいんじゃない?
的な感じになり、
食べちゃいましたぁ↓↓
すぃません(´Д`;)
反省………
しかも今日は、新しい会社の説明会なんですが、
なんともご丁寧にぉ昼がでるとかぁ(σ∀;)
ハハハσ(^ω^;)
************
昨日の時点での体重は…
75.9Kgなり(+400g)
【3日目】
今日はダイエット3日目です☆ なんだか、着ているものが少しゆるくなった気がしてます
まだまだ目にみえてはわかりませんが、 ぃぃ感じかもね
今日は予定を変更してカレシと会ってました
とりあえずゴハンいこうってなったんだけど ぁたしは食べれないから、 昨日みたく、またサラダを食べてました(笑) それもドレッシング抜きで
塩をパラパラとかけたんですが、 まずかった
ぁとはミネストローネを食べてました
これはぉいしかったんだけど じゃがいもやら、なんかちっちゃいパスタ生地のようなのがはいってて 全部カレシにお裾分けしてました(笑) カレシはスパゲッティをがっついてて… かなりよだれもんでしたよ(笑) カレシは『野菜の味がしてサラダぉいしいじゃん
』
ってゆーてたけど、 せめて味つけがほしぃよ(笑) 今度、myドレッシング持参しよかなぁ
(笑) ************ さきほどはかった体重… ☆
,
㎏なり☆

まだまだ目にみえてはわかりませんが、 ぃぃ感じかもね
今日は予定を変更してカレシと会ってました
とりあえずゴハンいこうってなったんだけど ぁたしは食べれないから、 昨日みたく、またサラダを食べてました(笑) それもドレッシング抜きで
塩をパラパラとかけたんですが、 まずかった
ぁとはミネストローネを食べてました
これはぉいしかったんだけど じゃがいもやら、なんかちっちゃいパスタ生地のようなのがはいってて 全部カレシにお裾分けしてました(笑) カレシはスパゲッティをがっついてて… かなりよだれもんでしたよ(笑) カレシは『野菜の味がしてサラダぉいしいじゃん
』 ってゆーてたけど、 せめて味つけがほしぃよ(笑) 今度、myドレッシング持参しよかなぁ
(笑) ************ さきほどはかった体重… ☆
,
㎏なり☆
シーフードサラダ
今日(20日)は、ダイエット二日目にしてやってしまいました(笑) 昔バイトが一緒だった子達と前から遊ぶ約束をしてましてね そんな時にぁたしはダイエットを初めてしまったわけですよ とりあえず久しぶりだからゴハン食べようッってなるじゃん?? ダイエットしたから
なんて断れないから サラダだけ食べようって決めてファミレスに行ったんですよ、 でもさ、よさげなサラダがなくて一番食べれるやつで シーフードサラダを頼んだのね
もちろんノンオイルドレッシングでね
そしたらさぁ、上にマカロニとツナをマヨネーズであえました系のものがのっててさ かなり焦った(σ∀;) 食べれないよ
ってな感じで
でもなんとかそれをよけて食べていたんだけどさ なんかシーフード食べちゃいけないんだけど マカロニには残せたのに、シーフードは残すのがもったいなくてさぁ(笑) 友達に、野菜しか食べれないの
なんて自信満々に宣言したのに ちゃっかりシーフードは食べてしまいました
その分明日からがんばらねばね(笑) ************ 先程、ぉ風呂にあがって体重はかってみたところ… 
、
キロでした
なんて断れないから サラダだけ食べようって決めてファミレスに行ったんですよ、 でもさ、よさげなサラダがなくて一番食べれるやつで シーフードサラダを頼んだのね
もちろんノンオイルドレッシングでね
そしたらさぁ、上にマカロニとツナをマヨネーズであえました系のものがのっててさ かなり焦った(σ∀;) 食べれないよ
ってな感じで
でもなんとかそれをよけて食べていたんだけどさ なんかシーフード食べちゃいけないんだけど マカロニには残せたのに、シーフードは残すのがもったいなくてさぁ(笑) 友達に、野菜しか食べれないの
なんて自信満々に宣言したのに ちゃっかりシーフードは食べてしまいました
その分明日からがんばらねばね(笑) ************ 先程、ぉ風呂にあがって体重はかってみたところ… 
、
キロでした
