おっ！体重が減ったよ(^^)

昨日はスピンバイクをガチりました

そしたら体重減った

キツかったけど、こう結果に現れるからスピンバイク好きだなぁ

しかーし、今日はお母さんが来るので甘いものたくさん食べます

せっかく体重落ちたのに、食べなきゃ落ちていくのに食べます…

また59㎏になっても今月中に58㎏キープに戻します

来月は57㎏キープになれるかな

1か月1㎏ペースで落としたいです