☆笑顔☆

今日のご飯

ご飯

味噌汁

豚肉とチンゲン菜の

オイスターソース炒め

ポトフ

大根の煮物

青じそサラダ

やぁ

たらふく

食べちゃった

よん

その後40分

ウォーキング

明日も

頑張ろっと…

努力あるのみ

ふぁいとーーーっ

あぁ

ケンゴとしゃべりたい

↑

ほ

ん

ね

笑顔でいる事

決して簡単な

事じゃない…。

けど、

大切な人の為…

自分の為にも…

元気で笑顔で

いよう

笑顔には

最高のパワーが

あるよね

今日も1日

いっぱい笑って

楽しかったな

明日も笑顔で

溢れる

1日であります様に…☆