こころと体のデトックス~元看護師のセルフケア

こころと体のデトックス~元看護師のセルフケア

いつも、いろいろと頭の中で考えこんで、自分の中にためこんでいませんか?
不要なものは、取り入れない事が理想ですが、どうしても少なからず、不要なものがたまってきてしまいます。
そんな時に、少しずつでも出せるお手伝いが出来ればと思います。

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10連休などでゆっくりお休みしている方もいらっしゃるのでしょうね。
 
うちの職場は、5月2日のみですが、営業でした。
 
それでも、5連休、4連休と普段ないお休みを堪能しております。
 
調べ物がしたくて図書館へと思ったら、閉まっているところとが多かったですね。
 
それでも開いているところがあったので、何冊か借りることができました。
 
のんびりとしていますが、今しかできないことをやっていきたいですね。
 
 
 
 
 
 
 

 

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ここしばらく、図書館で本を借りても、何となく読みはじめるのに時間がかかるなぁ。
そう思ってました。

引っ越しの疲れ?

単なる気力の低下?

そういえば、時折スマホや買い物時の食品ラベルを見るときに、焦点が合わないことが…

手元の字が見えずらいかも…

これは、いよいよ老眼鏡が必要な状態に。

重い腰をあげて、メガネ屋さんに行って来ました。

老眼鏡が欲しいです。
そう言うのに少なからず抵抗があったのですよね…

自然な流れなのですけどね。

店員さんから説明を受けて、メガネを購入。
どう自分に合うメガネを選べばいいのか分からず、店員さんに試着しながら見てもらいました…

人生、初のメガネです。

度数の低いものですが、本が読みやすくなりました(^_^)

買ってしまったら、もっと、早く行けば良かった、そう思うようになりました。


何かいつもと違う。

どうしてかなぁ、そう考えていくとその原因となるものに気付く事ができますね。

ほんとは、うすうす気付いている事もあるかもしれません。

ただ、都合の悪い事から目をそらしてしまうことがあるのも事実です。

自分は、どうしたい?

やっぱり、これでしょうね。



 

 

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引っ越し後の手続き等でいろいろ動いていました。

役所に行き、住所変更などしていて、別の書類について分からないことがあり、窓口で確認したところ、
「◯◯窓口で確認してみてもらえますか?」

そう言われたので、その窓口に行き、何回か声を掛け対応していただいたのですが、
「転居先で聞いて下さい。」
笑顔もなく、ばっさり…

少し食いついて聞いても
「転居先で聞いて下さい。」
で終わりました…

転居先の役所にて、転入手続き等した際に、先ほどの書類について確認したら、
「別の担当部署になりますが、今電話で聞いてみますね。」
と、電話をかけた後に、担当の方と直接お話しさせていただき解決できました。

その後も、警察署やら手続きに行きましたが、笑顔があるかどうかで受ける印象が違いますね。

分からないことに対する不安に対しても、淡々と対応されるよりは少しでも笑顔があるとホッとしますからね。

サービス業で働く者として、つねにニコニコは出来なくても、口角を意識してあげる。

これは、気を付けようと身にしみましたね(^_^;)
 
 

 

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引っ越しが終わり、段ボールの中身を全て出して、何とか片付けられた?ような感じです。

台所も使えるようになったので、ホッとしています。

だだ、ネットの通信環境が良くないのです。

 途中で接続が切れたりで、かなりイライラしてしまいますね。

ほんとに光なのかなって、疑問になるくらい…
契約を見直さないといけないかな…

若干、不安な面もありますが、通勤時間が10分弱となり、その分の時間を有効に使えればと思います。

まだまだ手続きが山のように残っています(^_^;)

早く終わらせて、やりかけのものをまとめていきたいです。


 

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あり得ないことに、アパートの鍵を紛失。

朝、鍵をかけて出勤。
帰宅して鍵を開けようとしたらないことに気付き…

職場から立ち寄った所など、何度も探したものの見つからず…

交番にも届けに行きました。

見つかるかもと、翌日まで待つことに。

翌日も探しても見つからず。
交番からも連絡がなく。
迷ったあげく、鍵を開けてくれる業者さんに電話。

一応、料金を事前に教えていただきたいです。
と、伝えたら、担当の方から連絡をいただけました。

料金が分からないと、心配ですしね。

いざ、来ていただいたら、作業風景はお見せできないのでと、私は車で待機することに。

しかし、高かった…

防犯上性能の高い鍵というか、シリンダーの部分が特殊らしい…

所要時間は、50分。 

長く感じたけど、部屋に入れてやっとほっと出来ました。

職場で話をしたら、対策は鍵を首から紐でぶら下げる。
だそうです。

私に限って大丈夫ではなく、気を付けないとですね。

 

 

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