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• あのとき こうしていれば...と後悔を引きずってませんか？
• よし、やるぞ！ が続かない。そんな自分を 責めていませんか？
• 不安でどうしようもない。そんなときに考えてほしいこと。
• 私には価値がないと考えてしまって辛くなってませんか？
• あれができない これができない と必要以上に自分を責めていませんか？
• もっと 強くならないと！と思っていませんか？
• 私ばっかりという違和感ありませんか？
• 完璧な人間じゃないとダメだと思っていませんか？
• 「私が悪い」で、すべて 片づけていませんか？
• 自分に厳しくありませんか？
• 一息つく余裕、ありますか？
• そんなに貧乏ですか？？
• 自分が幸せになる選択をしよう。
• 自分のペースを止めるな。
• 存在してくれて、ありがとう。
• めんどくさいと、毎日 言っていませんか？
• 感情ジェットコースターも楽しんじゃおう
• 人生潔癖症になって疲れていませんか？
• 自分を最優先しよう
• 悲劇のヒロインのままでいい？

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