今日は、
乳がん罹患経験者の
ヨガ集まりに参加しました！
先生含め、10人
目黒から、しゃべりながら坂を降りて
少し行った所。。
今朝は、息子の小学校に
外国の合唱団が来るというのを聞きに行ってからの
ヨガ集まりだったから
モーニングも、ランチも無しで
しかも、終わり次第
すぐ帰ったので
しゃべり足りないんだけど
でも、
久しぶりに身体のあちこち
伸びたー
気持ちよかった
みんな、ヅラ外しての
レッスン
動いてると
身体がぽっと暖かくなりました。
最後少し寝たりー(^^)
あと、この薬💊なら、関節痛くなったとか、
のど乾くとか、
やっぱり同病あるある聞けて安心したり。。
1000円だし、また行こーっと