最近、急に暖かくなりましたね。
と、いいますか、暑いですね
東京は夏日の日もあります。🌻
気温が上がると、体がだるくなって、
眠くなります。
この連休、
日頃の溜まった疲れを取るために、
たっぷり寝て過ごす、という方も、
いらっしゃるかも知れません。
睡眠時間を十分取るのも大事だと思いますが、
睡眠の質もよくしたいですね
私は不眠傾向でして、
眠りが浅く、ちょっとした音で目が覚めてしまいます
枕を変えたり、
思い切って布団を変えようかと、
考えた事もありました。
しかし、布団を買い替えるのは、かなりの出費です>_<
どうしたものかと考えていた時に、
オーガニックコットンのシーツと出逢いました。
シーツを変えただけで、良く眠れるようになると聞きましたが、
最初は半信半疑でした。
しかし、このシーツを使ってみたら、
触っただけで、気持ちいい～
爽やかな空間にいるような気分
そのうちにうとうとしてきて・・・
その日はいつもより、ぐっすり眠れたんです
それまでは、綿のシーツを使っていましたが、
安物だったので、薄くてテロテロした感じでした。
シーツを変えただけで、眠りの質が上がるなんて
驚きというか、目からウロコでした
布団を買い替えることは、ちょっと大変そうですが、
シーツを変えるなら、手軽にできますね
オーガニックコットンって、すごいな～
最後までお読みいただきまして、
ありがとうございました