考えがまとまらない時にすること

昨日から祇園祭が始まっています。

お囃子の音にひかれて、子供たちと一緒に町中を練り歩いていると、

小さな発見がたくさんあってとても楽しかったです

さてさて、実はこれ気分転換。

最近の私、生徒さんたちの指導方法について

考えているのですが、なかなか考えがまとまらず四苦八苦しているのです

こんな風に考えがまとまらないときにはどうしたらよいのか

私が実践していることをご紹介させて頂きますね

同じようにお困りの方もちらほらいらしゃるので、ご参考までにどうぞ

あーしたらよかったとかこうしたらよかったとか、どうしたらよいのかとか

20分考えて答えが見つからないなら、考えるのを止める！

のが良いそうです。

それ以上考えても名案が思い付かないかららしいですよ。

1.紙に書く

2.人に話してみる

3.寝る

4気分転換する

1.紙に書く

紙でもメモでもブログでもFacebookでも

箇条書きでもいいので、書き出すと自分が何を考えているかわかります。

書くと考えがまとまっていきますので、とてもいいですよ。

2.人に話してみる

今の気持ちを話してみると、意外な言葉が出てきたり、要点が見えてくることがあります。

本音が話せる人や、仲の良いお友達がオススメです。

3.寝る

結構効果があると聞きます。

脳をいったん休めることで、リフレッシュすることが出来て、

起きた時にそうだった、これでいいんだとか、よい答えが思いつくそうですよ。

私もj起きた時に、これだと思ったことがあるのですが、メモるのを忘れてしまい、

脳からするりと抜けていったことがありますので、出来ればメモのご用意を

さて、一番のオススメは、4番の気分転換でしょうか。

ひとまず考えごとから離れて、美味しいお茶でリラックスしましょう。

好きなもの食べて、まったりでもいいですし、

お風呂に入ってぼーっとしてもいいですし、

お散歩してリフレッシュするのもいいですね。

これは人それぞれお好きな方法をお考えになるといいと思います。

脳の番組でやっていましたが、ぼーっとしているときにいきなり

閃いたりするらしいです

人間は脳の構造上そういうふうにできているとのこと。

奥が深いですね

今日も素敵な1日になりますように。

Have a nice day

お問い合わせ先一覧

0120-415-144(ECC総合インフォメーション)

受付時間：平日午前10時～午後6時(土日祝日定休)

公式ホームページも併せてご覧下さい

当教室へのお問い合わせ・無料体験のお申込みははこちら

0766-72-6055

受付時間：平日午前9時～午後9時

https://www.happyclover369.com/