昨日は、埼玉では最後の妊婦健診
期待と不安とを織り交ぜながら、旦那さんと行ったのですが・・・
前回（約２週間前）より３ｋｇも体重が増えていて、（今回ジーンズ・前回ワークパンツとはいえ・・・）
足がすっごくむくんでいて、尿糖も尿蛋白も出ていて、
『なぜか、急に悪化していますね・・・妊娠性の糖尿病なども考えられますので、しばらく安静に
』
『糖分と塩分を控えた食事を気をつけるようにして、場合によっては早めに里帰りを
』・・・
女医さんの言葉に不安になっちゃって、内心でオロオロ
推定体重１．６ｋｇになってたハルヒナさんはあいかわらず逆子な状態のままで、
それもまたちょっと心配の種
（生まれてくるまでに、戻ってくれるかな
）
『すっごく思いつめた顔してるけど、大丈夫だよー
』って旦那さんに何度言われても、
気持ちがふさいじゃってしずんじゃって・・・な状態でした
里帰りまでもうあと１週間くらいしかなくて、日中は旦那さんお仕事でいはらへんから、
ふたりで過ごせる時間は短いのに、いつまでも落ち込んでたらあかんし
、
なるべく笑顔で元気に、楽しくごはんを食べようと思っています
果物や甘いお菓子・飲みものは、なるべく午前中に食べるようにして、
お昼ごはん・夜ごはんは量を食べすぎないよう心がけよう