昨日は、埼玉では最後の妊婦健診
期待と不安とを織り交ぜながら、旦那さんと行ったのですが・・・
前回(約2週間前)より3kgも体重が増えていて、(今回ジーンズ・前回ワークパンツとはいえ・・・)
足がすっごくむくんでいて、尿糖も尿蛋白も出ていて、
『なぜか、急に悪化していますね・・・妊娠性の糖尿病なども考えられますので、しばらく安静に』
『糖分と塩分を控えた食事を気をつけるようにして、場合によっては早めに里帰りを』・・・
女医さんの言葉に不安になっちゃって、内心でオロオロ
推定体重1.6kgになってたハルヒナさんはあいかわらず逆子な状態のままで、
それもまたちょっと心配の種(生まれてくるまでに、戻ってくれるかな
)
『すっごく思いつめた顔してるけど、大丈夫だよー』って旦那さんに何度言われても、
気持ちがふさいじゃってしずんじゃって・・・な状態でした
里帰りまでもうあと1週間くらいしかなくて、日中は旦那さんお仕事でいはらへんから、
ふたりで過ごせる時間は短いのに、いつまでも落ち込んでたらあかんし、
なるべく笑顔で元気に、楽しくごはんを食べようと思っています
果物や甘いお菓子・飲みものは、なるべく午前中に食べるようにして、
お昼ごはん・夜ごはんは量を食べすぎないよう心がけよう