腸活で人生が好転!自分をとことん愛して理想の暮らしを

腸活で人生が好転!自分をとことん愛して理想の暮らしを

腸をきれいにして思い通りの人生に変えよ♡
40代からはがんばらない腸活で美しく元気に!
中医学や薬膳の考えを基本にゆるっと日常を綴っていきます。

唇って顔の中でも
よく動く場所で目につくところ。
ツヤやハリのあるぷっくりした唇は魅力的です😍

秋冬は空気の乾燥もあり、ガサガサになったり皮が剥けたりとトラブルが多い場所。


乾燥した唇は舐めたり

リップクリーム塗ったところで
その場しのぎ🌀

それは、唇の乾燥事件は外側じゃなくて
内側から起きてるから

唇が干からびる人の特徴💋

・甘いものが好きで毎日口にする
・暴飲暴食である
・クヨクヨ考えがち
・夜更かし
・感情の浮き沈みあり
・辛いもの油っこいもの好き
・冷たいもの好き❤️
・寝る前に食べる

こんな特徴がある人は、
内臓のある部分が弱ってる可能性大

それは中医学でいう脾(ひ)
胃腸の働きが弱ってると考えます。

そう、胃腸の状態≒唇の状態

だからぷっくりリップを目指すなら
胃腸を元気にするのが一番☝️

干からびた唇を作る習慣をやめる
冷たいもの取らない
早く寝る、よく噛んで食べる

そして胃腸を元気にするのが
『黒豆』『なつめ』

毎日の薬膳茶SAYURIがおすすめです。
実際、私も常にリップを持ち歩く人生だったけど今はSAYURI茶と対処法を手に入れたので、そんなにリップを塗る事はないです👄

普段の食事でも、
胃腸元気にして潤いをプラスする
山芋やかぼちゃ、にんじん、里芋などがおすすめ♪
百合根やレンコン、白ゴマなど
白い食材も潤いを作ってくれるよ♪

胃腸元気になると
口角がキュッと上がって可愛さ倍増⤴️

毎日唇チェックしてみてねー💓

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体と心を整える
7日間の養生プログラム
潤いたい!活力が欲しい!
そんな方はぜひ参加してみてね🥰

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https://www.reservestock.jp/stores/article/16744/89631