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F先生のセッション報告①「丁寧さ」とは？
ハッピーマインド塾 TOMOKOです。
昨日は月１回定例の
沖縄のスピリチュアルカウンセラー
F先生のセッションでした
（定員６名までのグループセッションです）
毎度のことながら、
参加される方には、
共通のテーマや課題があります。
A子ちゃんへの回答が、
B子ちゃんの課題解決になる！！
なんてことがよくあります。
さて、昨日の共通点は、
「丁寧さ」でした。
そもそも、丁寧ってどういうこと？
私が受け取った答えは、
”今日のベストを選ぶこと”。
未来のことを心配していたら
ココロここにあらずで
目の前のことにたいして、
雑になりますね
いま、ある目の前のことに
心を向けて、自分にとって
ベストを選ぶこと。
食事にしても、
衣服にしても、
今、自分が何を必要としているのか？
今、何を選んだら心地よいのか？
を丁寧に自分に問いかけること。
そんな話を聞きながら、
私は、丁寧にできているかな？
と自分に尋ねると、
う～ん
耳が痛いです
来月のF先生のセッションは、11/19（土）です！
