【質問】根深い思い込みや不安を癒すには？？
ハッピーマインド塾☆TOMOKOです。
今日は、読者さんからの
ご質問に回答したいと思います。
まずは、いただいたご質問から。
「いつも参考になるメルマガや
ブログの更新を有難うございます♪
質問なのですが、、
自分の奥深くに
根付いてしまっている、
思い込みや、それに対する恐れ、不安、、
思い込みや、それに対する恐れ、不安、、
そういった根深い思考パターンを
癒し消化していく秘訣などを
教えて頂けませんでしょうか？
表面的にはクリアにしたつもりでいても、
いざという場面でそれが
顕著にでてしまい、
宇宙からのテストが
続いているように感じています。
結婚にも、仕事にも、
人生そのものに対し、
幸せを受け入れることのできる
私になりたいと心から願っています。
きっとこのことがクリアに
なっていない為に、
上手くいかない人が
多いのではないかと思います。
もしご回答頂ければ幸いです。」
はい、ご質問ありがとうございます。
そうなんですよね～
知らないうちに刷り込まれた
不都合な思い込み、
不安、恐怖などが
邪魔して願いが叶わない(-"-)
という経験をお持ちの方は
多いと思います。
でも、心配するなかれ！！！
まずは、自分の中に、
不都合な思い込みがある！
と気づけていることが大事です。
さらに、ご質問者さまは、
どういう場面で、
その根深い思いが出てしまい、
うまくいかなかったのか？
に、気づいていらっしゃるご様子。
あと、一歩ですね
波動的に考えていくと、
根深い思い込みがあるから
叶わない！！
と、思えば思うほど
根深い思い込みが強化されて、
ますますその通りになります。
思い込みを癒さなければならない
と思えば思うほど、
自分は、まだ癒されていない
という、思い込みがさらに
刷り込まれていきます。
だからね、
考え方をちょっと
変えてみてほしいのです。
たとえば、
思い込みがあっても
願いが叶う！！
とか、
○○な思い込みがあることに
気づいたのだから、
これからは反応を変えられる！
など、建設的に考えていきます。
はじめは、これまでの反応癖が
出てしまうことがあるでしょうが、
その癖に気づいているならば、
意図して、違う対応が
できるようになります。
過去の思い込みがあっても
なくても、
今、この瞬間にどんな感情を
選んだらいいのか？
自分が幸せだと思う道に
つながるのはどの行動なのか？
など、瞬間、瞬間に
意図して選んでいくことで、
過去の不都合な
思い込みは小さくなっていくのです。
余談になりますが、
こんな話があります。
以前、とある前世療法士さんと
お会いしました。
彼が言うには、
今の人生で問題をかかえている
クライアントさんの、
過去世のトラウマを癒やして
あげると、その問題は解決する。
しかし、その人は、
しばらくすると、
今度は違う問題をかかえて
やってきて、別の過去世の
トラウマを癒してほしいとくる。
それが何度も続き、
キリがない。
それで、その前世療法士さんは、
過去世を視るのをやめ、
今を楽しくハッピーに生きる、
考え方を伝えるようにした。
すると、今の幸せを
見つけることができるようになった
クライアントさんの
過去世のトラウマは、
きれいに癒されていったそうです。
私が伝えたいこと、
わかるかしら？
過去を癒す秘訣は、
今をご機嫌に過ごす！
と決めて、その選択を
しつづけることなのです。
これは、秘訣というよりも、
コツコツとやる
筋トレのようなものです。
ちなみに、これまでハッピー報告を
いただいた方たちの
一番多かった共通ワードは、
コツコツです
参考になれば幸いです。
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