しめじのブログ

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ダイエットブログ。マイナス5キロを目指して。

こちらはダイエットメインにつづっていきます。


只今60キロ。(1月4日現在)


ちなみに身長は身長164cm です。

目指すはまずは55キロ。


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60キロ
食欲旺盛で、困った~~


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ファイブミニ、久しぶりに飲んだ。

現在の体重。

60.4キロ。(2012年1月5日)


年齢 アラサー

出産前の体重 55キロ

出産直前の体重 70キロ

と、なんと出産で15キロも増えてしまった。


たぶんその辺りから戻りにくくなったが、

確か1年前2011年1月には54キロでした。


というわけでまずは目標は55キロ。


ちなみにBMIは、22.31


標準は22とされています。というわけでやや肥満。


今年は頑張っていきましょう。