世界最高の幸せな選択♡HappyChoice -6ページ目

世界最高の幸せな選択♡HappyChoice

hitomi先生に出逢ってから7年。たくさんのことを学びました☆
その中でも一番気に入っているのが、「ハッピークリアリング」と「レイキ」です^ ^
そのほかにも役に立つことが満載な、hitomi先生に教わったハッピーなライフスタイルを綴ります☆

 

ご訪問いただきましてありがとうございます☆

宇宙的ハッピーライフデザイナーのchieです^ ^


感謝レベルとハッピーチョイス

 

最近は

「感謝レベルをあげる」

「自分への感謝」を意識して過ごしています^ ^

 

 

「自分への感謝」を意識するようになって

今までどれだけ

「自分」を大切にできていなかったのか

それを感じる機会を多くいただきます。

 

そして「自分(心)」を大切にできていなかった分

心と体の思いのベクトルが

違う方向を向いていることにも

気付かされ。。。

 

 

何かアクションを起こそうと思った時に

心と体が違う方を向いて

プラスとマイナスが引き合って「ゼロ0」になるような

自分自身が動けない状態となりました((+_+))

 

 

「自分(心)」が

今何を思い、

何を伝えようとしているのか。

 

さらにその奥にある

自分自身の「意図」していることとは。。。

 

 

 

宇宙的ハッピーライフを実践する上で

 


自分の感性を研ぎ澄まし

感謝領域に入ることで

自分自身と深くつながり

 

そして「ハッピーチョイス」をすることで

その状態を維持することを

補ってくれるそうなのです。


 

 

「自分への感謝」&「感謝レベル」をあげていき

日々の選択を「ハッピーチョイス」していく☆

そこに答えがありそうです(o^^o)

 

 

 

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全てのもには「流れ」があり

その「流れ」が止まることで

滞りが発生!!

(人や物・お金など全て☆)

 

ポイントは循環させていくこと☆



全ては循環している

 

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宇宙的ハッピーライフデザイナーのchieです^ ^

 

 

「自分への感謝」を意識するようになって

自分の中から自然と

感謝の思いが湧いてくる。

 

そんな感覚が以前よりも

広がって感じるようになってきました^ ^

 

 

食事をするときにも

目の前の食べ物に感謝をしていると

 

それを作ってくれた方

そしてみんなが食することができるよう

流通させてくれている方

 

そのような方たちがいることで

今自分がこの食事を

食することができるのだな~。と

 

 

今までも頭ではわかっていたことですが

それが体の中から

腑に落ちるように?!

自然とこみ上げてくるような

この感覚(^ ^)

 

 

食事をいただくときにも

つくってくれた方に

「ありがとう~」

という想いと言葉が

自然と湧いてくるようになりました^ ^

 

 

宇宙的「感謝レベル」を上げていく上で

この「循環させる」

ということがとても大切なのだそうです!

 

 

全てのもにには「流れ」がありますが

「感謝」についても

 

受け取るだけ

与えるだけ

ではなく、

 

受け取ったら与えていく

与えたら受け取っていく

 

この流れを作ることで

さらに感謝の流れがおきて

ハッピースパイラルに

なっていくのだそうです☆

 

 

この感謝のスパイラルに気づくためにも

「感謝」を意識していくことで

そこにある「感謝の恵」にも

より気づいていくことができるのですね(^ ^)♪

 

 

 

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最近は

「感謝レベルをあげる」

「自分への感謝」を意識して過ごしています^ ^

 
自分への感謝

 

「自分への感謝」を意識して過ごしていた時

自分の外側(他の人やこと)には

意識がいっているのに

自分自身への感謝が

あまりできていないのでは?!

 

そんな気づきを得て

最近行っていることが

「自分への感謝」

の中でも特に

「自分のことを優先しよう!」

というもの☆

(特に肉体的な部分を☆)

 

 

「自分のことを優先しよう!」

というと

当たり前に感じる人もいるかもしれませんが

 


仕事が忙しいと睡眠を削り...

食事の時間も仕事をしていたり...

疲れてクタクタになってお風呂にも入らず

布団に倒れこんだり...


 

そんな

自分を犠牲にする(自己犠牲的)な

生活を長く送っていたので

自分のこと(肉体さん)を大切にしよう

と意識しても

何かあると「自己犠牲」を

普通に?!やっていたりA^ ^;)

 

「自分のことを意識しよう~」

とちょっと思うくらいでは

それまでの意識から

なかなか抜け出せずにいたので

 

ここは

「何が何でも自分のことを優先!!」

と「決意あらたに!!」

過ごしております^ ^

 

 

実践していることというと…

 


睡眠をしっかりとって

感謝をしながらお食事をいただき

お風呂で毎日クリアリング


 

シンプルなことですが

実践してみた結果は…

 


体がとっても軽くなりました~(^o^)/


 

今までも体が重くて動けない。。。

(体重の重さではなりません。。。)

というのがありましたが

 

自分への感謝が

ぜ~んぜんたりていなかったから

体も動けなくなっていたんだな~。

としみじみ感じます((+_+))

 

 

いままでの感謝レベルの足りなさに

生活できていたことに改めて

肉体さんありがとう~(^人^)♪

という思いがこみ上げてきます☆

 

 

とはいえ

「自分への感謝」はまだまだ

引き続き「自分への感謝レベルを上げる」

を実践中です~(^ ^)

 

 

 

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