おはようございます。
今朝も、寝る前に枕元に置いた500mlの水を、
ゴクゴクと飲みながらこれを書いています。
私は昨日から、ある人の勧めで、
朝は500mlの水と野菜ジュースだけにしています。
体にとってとても良いそうです。
小学校の頃、先生からよく言われました。
朝しっかり食べないと、１日もたないよ、と
ずーっと、そう思い込んでいたので、
実際、500mlの水と野菜ジュースだけにして、
大丈夫かな、という気は少しありましたが、
思い切って切り替えてみました。
１、２週間ほど続けてみて、
これはいい、という実感が持てたら、
完全にそのパターンに切り替えようと思ってます。
ところで、
昨日、あなたは自分以外の誰かを意識しましたか？
我を忘れ、人の役に立とうと動きましたか。
どうすればお客様により満足していただけるか、
どうすれば上司により喜んでもらえるか、
つきつめれば、お客様などから感謝の言葉をもらいたくて、
私たちは生きているのかもしれません。
忙しさの中に埋没し、心を置き忘れそうになった時こそ
本来あるべき自分を全力で取り戻す必要があります。
今日は誰かの役に立てるのか、
ワクワクしながら出勤しようと思います。
では、明日またお会いしましょう。