今日のザ・マジック実践は、
「過去の失敗から学んだことに感謝」です。
人生の中での失敗、いっぱいあります。
子供のころのカワイイ失敗もあるし、
大人になってからの強烈なものも
めちゃくちゃたくさんあります
「失敗から学ぶ」
というのは、やってきましたが、
「失敗して学んだことへの感謝」は
ほとんどしてなかったことに気づきました。
それで、今日は、
一番強烈な、今でもトラウマになっていることから
学んだことと、その学んだことに感謝
にチャレンジしてみました。
それは、「人間関係」
今までの人生でこの悩みがなかったことはありません。
「人間関係から学びなさい」
ということなんでしょうね。
その人と出会って、
たくさんの嫌なことを体験したことから、
自分は人に対して、
そのようにしてはいけないと学んだことに感謝
『ありがとう。ありがとう。ありがとう』
今日1日、このワークをやってみて、
まだ、トラウマは消えてないけど、
胸のつかえが薄くなって煙のように消えたように
感じました。
嫌なこと、心が傷ついたことに感謝するのって、
凄く抵抗があるし、
その人そのものを許すとかはかなり難しいけど、
「その体験から学んだことに感謝する」
にすると、相手うんぬんは少し小さくなって
イイ感じで、自分の気持ちを癒してあげられるかも、
って思いました。
今回のワークは
自分にとって、大きな力になりました。
