清掃員をしながら温泉ソムリエを
目指す清水です。
グルメで美味しい食事＆
温泉で安らげる良い空間や
雰囲気で楽しんだことを
活かして温泉の居心地を
主観で評価・解説しています。
温泉娯楽施設を多くの
方に楽しみ方に伝えて
希望する施設に効率よく
行ける喜びを実感して
頂けると嬉しいです。
※今回紹介するのは、
天然温泉テルメ龍宮です。
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天然温泉テルメ龍宮 外観写真。
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天然温泉テルメ龍宮二階飲食メニュー。
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nifty温泉より拝借。
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内湯は地下のリラックスバス狙い。
白湯５分➕温泉５分➕休憩５分を
２セット。
白湯の中程度のジェットバスから慣らし、
温泉のやや強めのジェットバスに移行。
段階的に慣らすことで身体が適応して
心肺への負担を軽減できる。
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露天風呂。
寝転び湯は頭を奥上に乗せて
心臓にお湯がかからない体勢にて
10分休む。
連続入浴は疲れを増幅するため、
途中で心肺への休憩時間を与えれば
より身体に優しい入浴ができる。
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最後に41℃源泉掛け流し。
全身浴５分➕半身浴５分＝でる前に
心臓への負荷を軽減➕足先は温まる
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すぐに着替えることで温まり効果を
包み込みやすくなるのでより快適。
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温泉分析書。
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温泉分析書別表。
