グルメで美味しい食事＆
温泉で安らげる良い空間や
雰囲気で楽しんだことを
活かして温泉の居心地を
主観で評価・解説しています。
温泉娯楽施設を多くの
方に楽しみ方に伝えて
希望する施設に効率よく
行ける喜びを実感して
頂けると嬉しいです。
※今回紹介するのは、
天然療養温泉 恵比寿湯です。
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天然療養温泉恵比寿湯の外観写真
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nifty温泉より拝借。
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施設案内資料。
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露天は温冷交互浴をして温まり10分
足湯のみにして自立神経安定5分➕
心臓に優しい入浴でかけ湯10杯しての
常温休憩5分=２セット。
二セットしてから内湯でジェット湯に
関連する白湯に行き最後の締めに
５分入浴して全身の凝りや疲れを
回復させる。
銭湯で高スペックなお湯で全身の
血流や温まりを実感。
温冷交互浴の温度差が明確で足湯又は
半身浴をすることで自立神経安定を
狙いやすいので入浴法を工夫すると
メンタル面も良好にできる温泉。
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