昨日、長谷川エレナ朋美さんのオンラインサロンで
手帳セミナーがあったのですが、
そこで「やりたいことリストが100個書けません」という質問がありました。
そのときに私がシェアした内容を、今日はブログにも残しておきます。
◆まずは「制限を外して」自由に書いてみる
やりたいことリストを書くときにおすすめなのがコレ。
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お金が無限にあったら？
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時間も無限にあったら？
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家族も全部応援してくれるとしたら？
この前提で、
「何をやりたい？」
と一度考えてみてください。
本音がふっと出てきます＾＾
◆小さなことでもいい。書くことが大事
「すぐ叶うやん！」という願いも全部OK。
とにかく書き出すのが大事。
私も「ルンバを手にいれる」って書いてます（笑）
叶えたら印をつけていくと、
自分の理想が現実になっていく実感が湧いてきます♡
◆年間ビジョンとリンクさせると、叶いやすくなる
やりたいことが出たら、次は年間ビジョンへ。
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これはいつ叶えられそう？
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家族の年齢はどうなっている？
こういう視点を入れると計画しやすくなります。
家族で海外旅行に行く場合も、
「この年齢なら楽しめるかな？」
「受験の時期は避けようかな？」
と考えるといいですよ。
書いたからといって「絶対叶えなきゃ！」ではないので、
気軽にイメージを広げてくださいね。
◆月間ビジョンまで落とし込むと現実化が加速♡
叶えたい時期が決まったら、さらに
「いつ予約する？」
「いつリサーチする？」
まで月間ビジョンに書いておくのがコツ。
私もドラム式洗濯機が欲しいとき、
「梅雨前までに買おう」→「4月までにリサーチしよう」
と考えていたら、
偶然冷蔵庫が壊れるという神タイミングがきて（笑）
2つまとめて買えました！
◆冒頭ワークと普段の行動をリンクさせよう
月初にマンスリーBeingを書くとき、
年間ビジョンを見返す習慣を作ると、
日々の行動が自然と“理想の自分”に近づいていきます。
冒頭ワークと日常が繋がることで、
自分の未来がどんどん形になっていきますよ♡
◆1年限定「冒頭ワークと向き合うサロン」開催します
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