笑顔で世界を歩く・姿勢美人の笑顔の秘密♪ 働く女性のカラダ*メンテナンス術

笑顔で世界を歩く・姿勢美人の笑顔の秘密♪ 働く女性のカラダ*メンテナンス術

「よく食べ・よく眠り・よく遊び・よく笑う」がモットー。
姿勢と笑顔の達人★みちのえみこ オフィシャルブログ

恵比寿の姿勢美人のここだけの話。姿勢科学に基づくからだの話、
魔法の質問で気づいた言葉、仮面心理学による顔と脳のクセの話、
などを綴ります。

「よく食べ、よく眠り、よく遊び、よく笑う。」
が人生のモットー。

体が健康で、笑顔でごきげんな人を増やすことで、
一人ひとりが心おだやかに
楽しく過ごせる世界にしていく、
という世界征服を目指しています。



100年元気に、
やりたいことをして
楽しく生ききるための知恵として、
姿勢のこと、体のことを、
一人でもたくさんの人に届けていきます。



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「もっと★姿勢美人」

眠いのはいつものことだけど(笑)
自分の体で感じることや、
自分の気持ちに
「YES」を出すことだけは
やってる気がする。

というより、自然に、
「NO」を出せなくなった、
ともいえる。


NOを出すって
気力と体力をやたら使うから。笑

抗わない、って、
ラクなんだよね。


社会のルールを知らない子どもと違って、
YESを出しても、そう困ったことは
起きないし。


運が上がるなら、
なおよし。