世界のどこにいても
私らしく生きたいを応援！
駐妻サポーターNaoです。
本ブログでは駐妻あるある話や
マインドをちょっと変える
ポイントや子育てのTipsや
私の日々感じていることなどを
綴っていこうと思います。
今日は「駐妻あるある話」
お届けしまーーす。
この夏に渡航した方で
お仕事辞められたり、
休んで来られている方には
思うところがあるかもしれません。
今日は私が駐在妻になった当初の
一番つらい時期について書きますね。
17年間正社員で働いていて
育児休暇は2度取得したものの
1歳になってすぐ保育園に預けたし
次女の育児休暇中は長女も
保育園に4時まで登園していたので
〇2歳児が一日中家にいる
〇2人の子どもが平日の午後に家にいる
という経験を日本ではしていません。
いやほんと、想像しただけで
この状況はぞっとするし
私には無理無理！
と思ってしまうんですよ~💦
子どものことは大好きだし可愛いけれど
ずっと一緒にいるのはきつい・・
子どもといるなら仕事しているほうが
ぜんぜんラク！と思うタイプで
そんな私が
海外帯同のため退職し
急に専業主婦になり
2歳児が家にいて
小学生は2時頃に帰ってくる
そんな生活に急変
精神状態がまともでいられる
はずがありません・・・。
子ども達は18時半まで保育園に
いる生活が当たり前だったので
時間がありすぎることに戸惑い
遊ぶ友達もできず
「何すればいいの？」
「つまんない」
「お腹すいたー」
「これは嫌だー！」
長女の不満爆発と
イヤイヤ期の2歳児のワガママ
し放題の毎日に
ずーーーとイライラ状態
私自身が子どもとどう遊んだらいいか
本当にわからなくて💦
子どもにどう接して、どう声掛けしたら
いいかがわからなくて💦
1人目をほぼ保育園任せで育てて
もらったので
食育も、トイトレも、しつけも
どうやっていいかがわからなくて
子どももイライラ
私もイライラ
それがぶつかって
本当にひどい状態だった・・
一人時間がないことでの
私のストレスも溜まり
「うるさーーい！！」
と恫喝しては、余計に自分に自己嫌悪。
理想のママなんてほどとーーい
鬼の形相のダメママでした。
子どもを放置して部屋に引きこもって
音楽を聴いていたことも・・。
精神状態が本当にギリギリでした・・。
同じような状況の方いませんか？
怒ってしまって
イライラしてしまって
自己嫌悪になっていませんか？
私なんてダメなママだと
攻めていませんか？
今だから大声で言えます。
「あなたは全然悪くない！」
環境のせいですから！！
海外引越って本当に大変だし
手続きもたくさんあったし
仕事の引継ぎもあったし
右も左もわからない海外での
生活そのものもストレスだし
環境がこれだけ変わったら
ストレス溜まるし
そんな状況でニコニコしていられる
人ってもう神ですよ～。
あなたは十分頑張ってここまで来て
毎日を精一杯頑張っていますよ。
イライラするのは自然なんです！！
そう私は伝えたい。
自分が経験したからこそ
今そんな状態に陥っている
あなたにそう言ってあげたい。
そして自分を認めて
海外生活を楽しめるよう前向きに
マインドを変えるお手伝いをしたい。
そう思ってます。
わたしはたまたま目にしたブログで
マザーズコーチの講座を知り
藁にもすがる思いで申し込んだのですが
それは一つの方法というだけ。
他の方法でもなんでもいいんです、
あなたにとって前に進むきっかけに
なることが見つかれば。
とにかく溜まった気持ちを
誰かに吐き出すことも大事
まだ深い話ができる友達がいなければ
旦那さんもいっぱいいっぱいで話せなければ
ぜひ私に吐き出してくださいね。
待ってます！
世界のどこにいても
自分軸で自分らしく輝くママを
増やしたい。
あなたがはじめの一歩を
踏み出すために
そっと背中を押したい。
そんな思いでコーチ活動を
しております♪
お読みくださりありがとうございます！