こんばんわぁ~
今日こそは、早く寝なければ、、、
って時計を見たら、既に深夜0時だよぉ~!
あ~、ほんとに1日って早いですねぇー
さてさてと、今日のブログネタは「秋は太る?」です。
・・・・・・・・・・・・てへっw
わたくし、もう秋前から、ヤバめですからぁ~♪
昨夜も、知りあったばかりのピグ友さんと、「じゃあ一緒に痩せようね~」って、言ってたところなんですね
5年ぐらい前までは、そこそこ細かったのに、なんですかね、、、?
たぶん意識の問題だと思うんだけど、接客業していた頃は、人から見られてるっていうのもあったし、
ちょうど盛り上がってた頃だったので、体重もスタイルもキープできていたんだとw
その後、一気に安心しきったのと幸せなせいで、ぷくぷく、、、ぶくぶく.。o○
一部の お太りさまマニアの「ぽっちゃりぐらいがカワイイよ」なんて言葉、信じちゃ いけなかった~
今すぐ、なんとかしなければ、ほんとにヤバいです!!!
7歳の娘は、まだ子供でも やっぱり女なので、私のスタイル、ファッションに対して、けっこう毒舌でして
ズパッっと、「お母さん、それ太って見えるぅ~」とか、「ダイエットすればぁ~」とか言われてます
じゃあ、どうしたら痩せれるのか?
というよりも、痩せれない理由は、自分の甘えだと わかってるんですよ
”確かに私、昔よりデブった、、、でも、周り見たら、私よりも太ってる人もいるやん!まだ大丈夫よね~"
全く動いていないわけでもないので、それなりに消費できていると思いこんでいて、、、
でも、この考えが いけなかったんだと、鏡の中の自分をマジ見して悟りました
映っていたのは、ぽっちゃり、、、どころじゃねぇ れっきとしたおデブちゃん
私、このまんまじゃ今 着てる服が入らなくなる→新しい服を買わないといけない→うち お金ないわ
やっばーーーーい
ちょうど季節は秋、、、
「天高く馬肥ゆる秋」というような諺もある通り、美味しい秋の味覚が山のようにある季節
食べずに痩せるという やり方じゃ絶対にリバウンドするので、ちゃんとバランスよく3食食べるけど、
糖質の高い お米やパンの量を少なくしようかと思うんですけど、どうかなぁ~?
あと、たぶん これを無くせば、絶対に痩せると思うんだけど、お菓子とアルコールを減らそっ
きっと、、、職場でも家でも、お菓子食べ過ぎてるの私
だって、休憩時間に みんな お菓子ドンドンくれるし、どれも すっごく美味しそうなんだもんww
って、まるで、お子みたいですね私って
うん、じゃあ これからは、誘惑に負けないように頑張らなきゃな、、、
目標体重を達成できたら、自分に ご褒美、何にしようか考えときまぁ~す