体重８３.７体脂肪２５.７

昨日は走らなかった

夜から 散髪に行きました

カットモデルとして、美容師卵の練習台になって来ました… 時間は２時間くらいかかりましたけど、スッキリしました

筋肉痛さんはそろそろバイバイしそうです

今日は、朝３キロ走りました

夜も走らなければ…