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こんにちは、あこです！
人のいいところを
なかなか褒められない。
人の悪いところばかり
見てしまう。
私もこの40何年、
なかなか人を褒めるってことを
してこれなかったです。
例えば、テレビ見ても
「あの髪型変じゃない？」
「すんごい老けたよね」
「間違ってばかりいる」
けなしたり粗探したり
そっちの言葉は出てくるのに
「素敵〜」
「しゃべりがうまい」
「めっちゃ頑張ってるよ」
みたいな良い面の言葉が出てこない。
人ではなく物や食べ物でも
「おいしくない」
「量が少ない」
「質が悪い」
とかね。
これってたぶん育ってきた環境が
大きく影響してるかな〜って。
子どもの頃、褒められた記憶が
あまりないんだよね。
それよりもダメなことばかり
言われてた気がする。
今でも親を見てると、
テレビ見ててもだいたいダメなほうを
言うんだよね^^;
それでも今はまだ冗談半分というか
笑いに変えられる感じになってるけど
昔はこれじゃダメ、なんていうか
否定が強かったんだよね。。
そうやって育ってきたから
私自身も人を褒めるのが苦手で
自分を褒めるなんてなおさら、
自分褒めがいい、なんて
この何年かで覚えたことだよ。
人を褒められない人は自分を褒められないし
自分を褒められない人は人も褒められない
と思うんだよね。
これでは運気も下がってしまうし
いいことがあるはずない。
私は元々自己肯定感全然ないし
今もまだまだだとは思うけど
やっぱり旦那に対しても
ダメ出しばっかしたり
マウントとりがちだったり・・
「ありがとう」もなかなか口に出せなくて。
両親の会話や家族の会話の中に
あまり出てきた記憶がないんだよね。
会社とか他人には
それは常識の範囲で言えるんだけど
問題は身近な人、身内かな〜
この数年前からスピリチュアルだったり
生き方、考え方とか心の面を変えることに
シフトし始めてから
アファメーションでありがとう何回も
言ったり、ありがとうを始めとして
良い言葉、幸せ言葉を意識して
身近に感じるようになったんだよね。
言葉、大事・・。
旦那にも昔に比べたら言えるように
なったのかなぁ〜〜
まだ旦那に対してイラついたり
することあるからブロック外して
いかなきゃな〜^^;
子どもの頃のキズのブロックも
外していくとまた違ってくるかもね。
まあ、人間だから何か気に障ったり
嫌だと思うことはあるよね。
だからそんなとき、マイナスや
文句から入ったとしても
「でも◯◯だから全然いいじゃん！」
って肯定させる。
究極は
「でも、ありがとう」って。
私はよく「ありがとう」で締めくくるのが
多いかな。
なるべく口ぐせにするようにしてる。
ありがとうは最高のエネルギーを持つって
言われてるからね！
波動をあげていかなきゃ！
ちなみに私も容姿、中身ともに
コンプレックスのかたまりだから
人のことは言えない。
ダメだよ、自分を棚にあげちゃ(^-^;
これからも人も自分もなるべく良い面を
見ていけるようにしていこう！