2-265日目（3/1）

こんにちは🌞

ついに3月がキター❣️

春だねぇ🌸

楽しいことが待ってそうな予感✨

🍵朝の一杯（白湯）

【 本日のサプリ 】

エクオール

はとむぎエキス

マルチビタミン

ビタミンD

    

昼ごはん🍚🥢

ゆで卵
惣菜パン
ソーセージ
千切りキャベツ少々

ちょこっと間食😋

きなこ棒

カロリーメイト

ポテトクリスピー

青汁マルチビタミンボーロ

    

⭐️夜ごはん🍚🥢

煮卵
ふりかけご飯
フライドポテト
ささみのしそチーズ巻き
リンゴ酢ドリンク

さすがに肉がつきすぎて

自分のカラダが気持ち悪い

そろそろ運動再開しないとなぁ。。。

カラダが重いと心も重い気がする💧