むかし、むかしはスポーツマンだった私
なので太っていても筋力はあると
ずーっと自負してました
でも50代前半、足がつるんと滑ったら
まぁ、大変 (/o＼)
ブチン！！
と身体の中から明らかに切れた音がして(@_@。
アキレス腱を切ってしまいました
(;´д｀)トホホ
その時、いつまででも体は気持ちに着いてきて
くれるから大丈夫(^^)v
なんて自惚れていてはいけないと知りました
それからというもの
なだらかな坂道でも恐る恐る
恐る・・・恐る・・・
手を着いて登らないと危なっかしくて・・・
本当は、こんなになだらかな坂なのに(;^ω^)
でも、今は平気(^^)v
痩せて、楽々、２足歩行できてます
～*～*～*～*～*～*～*～*～*～*～*～*～*～*～*～*～*～*
これからの時代は、健康に年を重ねていく必要があるから
Happyに年を重ねる方々を増やしたい！
私は、そんなお手伝いがしたいと思っています(^^)/
あなたが変わりたい！！！
と思った瞬間から、
体は変わり始めています。
二歩目・・・一緒に考えましょう！
あなたのお悩みを全力で受け止めます！
あなたの勇気を無駄にしません！
公式LANE＠にてお待ちしております(^-^)
【行動すれば、必ず変わります】
【公式LINE＠】
↓↓↓
【ID検索】
@694sgvww
(＠を忘れずにお願い致します♪)
～*～*～*～*～*～*～*～*～*～*～*～*～*～*～*～*～*～*