こんばんは☆
大変身人生アップアドバイザーのふみえです♡
今日は 『30代から インナーマッスルを使ったウォーキングレッスン➕骨盤と姿勢を整えてキレイなボディーラインを作る講座』開催☆
理学療法士の伊吹千紘先生に カラダのクセを 見てもらって 筋肉や代謝 骨盤 姿勢などの大事さを 教えてもらってからの ウォーキングレッスン☆
★運動が苦手な方
★姿勢を良くしたい方
★キレイなウォーキングを身につけたい方
★インナーマッスルを鍛えたい方
★ボディーラインをキレイにしたい方
に オススメです♡
3回通われた方は 筋肉量も 増えて だいぶカラダが 姿勢やウォーキングのコツを 覚えてきて 変化にびっくりでした！
正しい下着を身につけると 姿勢を 良さをカラダが 知ることが出来るので 効果的だそうです♡
新鮮お野菜ブュッフェで人気の 恵比寿 WE ARE THE FARMで ランチ
☆次回は
6月4日(日)
12時15分〜13時45分
恵比寿駅徒歩2分スタジオ
6000円→5000円
☆お申し込みは コチラ
夏に 向けて 一緒に コアを使うウォーキングのコツを 覚えて 引き締めませんか？（╹◡╹）
見た目大変身コース
フルマシンフェイシャルエステ+ツヤ肌メイク+簡単ヘアーアレンジ
5月末までの特別価格25,000円 ⇒16,800円 (2.5h)
【3か月で 売上の上がる見た目作りを 自分で出来るようになる大変身ビューティーレッスン】
3ヶ月の間に3回のプラベートレッスンで、自信を持ってご自分でヘア・メイクができるようになるようになるレッスンです。
レッスン内容：
①どんな見た目作りをしたいか カウンセリング
②ツヤ肌メイク
③小顔マシンエステでのお手入れ
④簡単ヘアーアレンジ、ヘアースタイルのコツ
場所： 恵比寿サロン （JR、地下鉄恵比寿駅より徒歩５分）
＊詳細はお申込みいただいた際にお知らせいたします
料金：180,000円→150,000円
(5月末迄)
特典：
１． メールでのフォローアップ（ご受講期間中無料）
２． 恵比寿にある美容室のカウンセリング同行、もしくはお似合いのヘアスタイル画像をプレゼント（ご自分の担当美容師さんにお伝えするさいご利用ください）（無料）
３． オプションメニューのファッションコンサル お買い物同行サービス1.5h ２０，０００円 を30分延長の2h 20000円に 致します。
(ワンピースなど 1万円代でオーダーメイドできるショップ同行も 致します)
★オプションメニュー★
ファッションコンサル お買い物同行
１．５h ２０，０００円
あなたの劇的な見た目力アップをお手伝いできますこと、楽しみにしております
ビューティースペシャリスト
山村文枝