「場数を踏む」ことを目的にしてみましょう | あなたを変える1分間

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自分を変えたいと思っているあなたへ。小さな変化を楽しみながらこれまでと違う自分になっていきませんか?
心理カウンセラーのクマピョンが、行動や感じ方を変えるきっかけを提案します。

今日の提案♪
「場数を踏む」ことを目的にしてみましょう

♪メッセージ♪
人前で話をするのが苦手だという人、多いですね。あなたはいかがですか?

でも、話をするのがうまい人も、最初からうまくできていたわけではありません。

「嫌だな」と思いながらも経験を重ねるうちに苦にならなくなってくる。つまり、「場数を踏む」ことが大切なようです。

逆に、尻込みしていれば場数が踏めない、従って苦手意識もなくならないということになります。

今度何かの話をするチャンスがあれば、「うまく話せるかどうか」を気にせず、「場数を踏む」ために引き受けてみませんか?