歯科矯正中。

現在歯科矯正中です

色んな方法を説明されたけど、

痛みが少ないのと動くのが早いっていうので今の装置を使用。

確かにあんまり痛くないｖ

半年近くたったけど、結構動いてきたかな？

以前整体の先生に歯が早く動く方法を教わりました。

1日1回割り箸を銜えて首をぐるぐる回す

奥歯をしっかりさせるためだそうで、

奥歯がしっかりすると全体が動いていくそうです。

最初の頃はやってたんだけど、最近はめんどくさくてサボリ気味

めんどくさがるほどでもないのにね