体重計は
あれ？微妙（笑）
=======本日のメニュー=============
・朝食 08：00
ビスケット ＋ 缶コーヒー
・飲み物
缶コーヒー
・昼食 12：00
辛味噌ラーメン ＋ チャーシュー丼
・飲み物
ヘルシア緑茶
・夕食 なし
・飲み物
アクエリアス
牛乳
========感想============
寒かったのでラーメン＋ご飯っていう黄金の組み合わせに（笑）
変わりってわけではないですが夕食は抜いてみました。
あと一週間スパートかけたいけれど・・・忘年会って天敵が（苦笑）