出張から戻ってきたので体重計復活!
安定しちゃってます(笑)
========本日のメニュー==================
・朝食 08:30
菓子パン + 缶コーヒー(微糖)
・飲み物
缶コーヒー
・昼食 12:00
まぐろ丼 + みそ汁
気分がさっぱり系を食べたかったのとスピードメニューだと予測して。
めちゃ早く出てきてかつ、おいしかったです。
・飲み物
アイスミルクティー(ガムシロなし)
缶コーヒー(ブラック)
・夕食 23:00
パスタ(ハンバーグ付き) + 缶コーヒー(微糖)
・飲み物
ほうじ茶
===========感想=============
やってしまった、夜遅くにパスタ。
どうも金曜夜は遅くなっても食べたくなるんです。
予告:明日は粉モノの予定!?