まずは体重計
当たり前だけど変化はないぞっと。良くも悪くも安定気味（笑）
====本日のメニュー===============
朝食 8：00
クロワッサンｘ１ ＋ 缶コーヒー（微糖）
飲み物
缶コーヒー（微糖）
昼食 12:30
Aランチ（笑）
ごはん＋ハンバーグ＋えびフライ＋クリームコロッケ＋サラダ＋スープ ＋ コーヒー（ブラック）
おやつ？
客先で頂いた和菓子 ＋ 緑茶 ｘ ２
夕食 20：00
スーパーのお惣菜コーナーにておかずのみ購入。
ホイコーロー ＋ エビチリ ＋ 缶コーヒー（微糖）
飲み物
牛乳
====感想===============
万歩計をみつけたので装備。１万歩に届かず・・・。
サプリで補助してみようかと思い、行き着け？のFANCLへ行ってカロリーカットのサプリ購入してみた。