すっかり秋の雰囲気が漂っています。
蝉の声を聞かなくなり、
代わりに夜は虫の音がどこからともなく流れてきます。
そんな夜、ここ2カ月ほどはまっているのが
バスソルトをたっぷり湯船に入れての入浴
学生の頃から私にとっては美容の師匠である親友が
きちんとお風呂に浸かることの大切さをアドバイスしてくれたことと、
7月に受けたトリートメントのアフターケアで天然塩を入れたお風呂に入ったことが重なって、
それ以来、時間の許す限りできるだけお湯を張ってバスタイムを楽しんでおります
湯船につかる時のお供が天然塩なのですが、
中でも最近のお気に入りはヒマラヤソルト。
左は「ヒマラヤロックローズソルト」
右は「ヒマラヤロックルビーソルト」
ローズ
にルビー
にきれいなネーミングで、それも気に入っているのですが、
このソルト自体もとてもきれいでキラキラ
しております。ローズソルトはとてもリラックスできて湯船の中でのメディテーションにもってこい。
それから色々と妄想？するのにも適しています（笑）
それからお肌にハリとツヤを与え、なめらかに整える作用が期待されます☆
ダイエットには30分の半身浴がよいようです。
エッセンシャルオイルを垂らすとよいとあったので、
エッセンシャルオイルを数種類購入しましたが
まだ試しておりません。
理由は・・・
もうひとつのルビーソルトにぞっこん
なのです。こちらのソルトは鉄分、亜鉛、マグネシウムなどが含まれ、
お湯に入れて10分くらいで成分が溶け出し温泉の香り（硫黄）が漂い始めます。
効果としてはローズソルトと同様に、お肌にハリとツヤを与え、なめらかに整える作用があり、
トラブル肌のケアや体の冷えなど体質改善もよいようです。
お家で簡単に温泉気分が味わえ、ちょっとした一日のご褒美です
それから、最近お気に入りのホテル、ザ・キャピトルホテル東急
いつも草月流のダイナミックなお花がエントランスで出迎えてくれ、
いたるところにモダンジャパニーズテイストが施されています。
スッキリとスマートで機能的なお部屋と、
その一面ガラス張りからの景色に毎回感激します。
ここのバスルームが特にお気に入りなのですが、
すっかり虜
になったのがアメニティのバスソルト。ネーミングも"Cherry Blossom"でお部屋と同様に
ジャパニーズな感じがくすぐってくれます。
こちらのソルトはメキシコ産。
天然塩に入浴剤がコーティングされていてお湯につかるとしっとりとして
とても良い香りがします。
いつまでたってもお湯から抜け出せないくらいまったり・・です。
同じく"Cherry Blossom"のネーミングのボディローションも一緒に使うと
お風呂から上がった後もその余韻を楽しめます
今度、同じものが購入できないか聞いてみようかと企んでおります。
これまで、ずーっと何年もシャワー派で
湯船に浸かることは年に数回。
それも自宅ではなく、温泉に行ったとかそういう特別なことがない限り
ほとんど私の生活にはなかった生活習慣。
お湯に浸かり始めて（笑）2ヶ月目。
なんだか、ちょっと肌の調子も、心の調子もいんじゃない？？と
鏡を見てひとりにやにやしております。
（確かに、お肌がきれいになったというコメントもあり・・・♥）
それから私は、自分のボディの中で髪が命！なのですが、
湯船につかっている間もしっかりとヘアケアもできるので、
一石二鳥！なのです。
もうずいぶん長い間、ヘアカットにも行っていないのに、
とても健康でよい感じです。
身体の外側からと内側から働きかけるこの作用は
チベットハートヨガにも通じる効果
ますます湯船生活続きそうです。
アドバイスをくれたCちゃんに感謝です！
ありがとう
