自分に100％のOKを出す！４日目＆大師匠の格言

今日は朝から尊敬する大師匠のMr.Aに会う用事があり、カフェでちょこっとお茶

少しでも師匠から学びたくて、いろんなことを教えてほしくて、

これ聞こう、あれ聞こう、と準備をして、

運動兼ねて片道30分歩きながら頭の整理をしながらカフェへと向かう。

成功しているのに、まったくそんな素ぶりを見せなくて、

本当に心から尊敬していて、大好きな人。

出会えたことに心から感謝してる。

だから会っている一瞬一瞬がとても大切で、無駄にできない。

今日学んだこともたくさんある。

１。人を利用しないこと

２。常にWinWinの関係でいること。

彼は若い頃に大成功して、訳あって全てを手放して、そしてまた財を築き上げた人。

そんな２回目のビジネスの話を聞いていた。

２回目のビジネスもいきなり成功したわけではなく

全てを手放した時期にお世話になってた人（もしくは自分がお世話した人）たちからの協力や紹介があって、

２回目のビジネスも大きく成功した。

今や飛行機移動はビジネスクラスかファーストクラスが当たり前の彼だけど、

当時の日本との往復はエコノミーで移動していた時期もある。

そんな時期もあったのだ、とふと納得。

人生はアイディア次第。

自分次第でどうにでもデザインできる。

「シンプルに、無駄を省いて動くことだけだよ。そしたら気づいたらうまくいってるよ。」

こんな普通のこと続けてていいのかな〜っと思う時もいいけど

大丈夫、このままでOK！！

目の前のことを一歩一歩進めていこう。

自分に100%のOKを出す！3日目

今日は、仕事で思わぬ落とし穴があり、ほぼ決まりかけていたことが水の泡に・・・

朝から各方面に連絡連携し、ちょっとバタバタでした。

うわーん・・・

と思ったけど、100％自分にOKを出す！実験中

これは意識を戻してくれるからとてもいい。

改善をし、次に繋げるいい機会。

学びを活かして成長するのだ。

今の一歩一歩がどんな素晴らしい道につながっているんだろう〜っとワクワクしながら過ごすこと。

１。自分をご機嫌な状態にしておくこと

２。人を喜ばせること

３。瞑想をできるだけすること

これを常に意識していい状態、いい気を持ち続けること。

昨日は久しぶりに、尊敬する大師匠から連絡が来てHappy！

よし頑張るぞ！！

自分に100％のOKを出す ２日目

おはようございます

昨日はすごい雷でしたね！

外を覗くのも怖いぐらいでした。

さてさて、自分に100%のOKを出す！の２日目。

仕事で次の一手を打たなくてはというときに

ちょっと手詰まり感があったり、

なんとなーく体調がイマイチ？という感じな今日ですが、

ぜーんぶOK

停滞じゃなくて、必要な通過点だからね〜

朝ごはんに昨日焼いたあこ天然酵母のパンを

オリーブオイル、カルピスバター、エメンタールチーズと一緒に食べて、

幸せ〜な気分で外を歩いていたら、

ちょっぴり涼しい風がとても優しくて、心地が良くて、

青空もとっても元気をくれて、自然の力に癒された外の空気。

さて今日もお仕事頑張るぞ！

自分に100％のOKを出す

こんにちは

またもやしばらくぶりになっていまいました。

ちょっと仕事関係でバタバタガタガタしておりまして、

いいことも（一見）悪いことも、精神的にも結構揺さぶられた数ヶ月でした。

その経緯はまた書くとして。

昨日魚座の満月を迎えたことだし、

心機一転気持ちを切り替えて一歩一歩進もうと思います。

昨日すごいタイミングで、元ルームメイトのEちゃんと話していたことが

すごくしっくりきて。

色々考えていたら、今日から、試してみたいことができた。

それは、自分に100％のOKを出すというもの

わたしはそれなりに向上心とともに

これまでいろんな経験をして、成長してきた部分もあるけど、

それでもどこか、このままでいいのかな？という強迫観念が根底にあって、

このままじゃいけない。なにかしなくちゃ！という焦りとともに動いてきた部分もあると思う。

もちろんそういう思いが原動力になることは多々あって、

向上心はとてもいいこと。

だけど同時に自己肯定感を邪魔していることもあるかもしれない。

今までの人生を振り返ってみると、

一見その当時はよくないことに思えても、

点があとから線になったところをみると

やっぱこれでよかったんだ〜って思えることばかり。

だから、そのときどきで一喜一憂せずに、

いまのこの現状、わたしのアクション、ぜーんぶ100％OKなんだって

思っておいた方がいい。

不安は意味がない。ストレスになるだけ。

ぜんぶ100％OKのHappyの気を出していた方が次の扉も開けやすくなるし！

だから今日から、自分に100％のOKを出す、続けてみたいと思います。

と同時に、

①自分をご機嫌な状態にしておくこと

②人を喜ばせること

③瞑想の時間を作ること

これらも毎日意識して過ごそうと思います！

アコ天然酵母を起こして、月曜の朝から鍋焼きパン作り

ランチはたっぷりできたてパンをいただいて、

自由なフリーランス最高

午後もお仕事頑張ります！

今を生きること

人間は思考が複雑すぎて、ときにそれが不幸を生む。

動物はシンプルだ。

獲物を捕らえて食べる、捕食活動。それが生きること。

人間にとってもそのはず。

働くこと、お金を稼ぐことは捕食活動に他ならない。

そこに他者との比較や、エゴなどが絡み合い、いつのまにか自らがんじがらめになっている。

動物は今を生きる。人間は過去や未来に生きる。

本来人間は時空を旅する旅人なのだと。

うむ・・・考えさせられます。