38w 準備品について②

もう38wです。

早いものです。

さて、前に衣類以外の準備品について紹介しました。

今回は衣類について。

私はえらくengelの衣類を気に入り、百貨店の特設があれば行って安く買っていました。

何が好きなのか。

ちょっとお高めですが、まず、肌触りがいい。丈夫そう。そして、何より10ヶ月まで使える！

50〜75㎝まで対応なので、寒い冬にしばらく買い物に行かなくていい！？笑

いいものが長く使えるのはいいかなーと思っています。

右から、

①胴着2枚

スリーパーというものかな？これから秋から冬になるかけての温度調節や、寝るときに風邪をひかないように買いました。

②フリーウェア2枚

1枚は真っ白で襟にフリルがついたもの。退院する時にも着れたらいいかな。お宮参りには地味かしら？もう1枚は部屋着。

③おくるみ（奥の耳付き）

秋冬の寒い時期の外出に。手足が分かれているので、くるんだまま、着たまま、抱っこ紐やベビーカーに乗せることができます。

④短肌着4枚（2枚セット）

白と柄物

⑤コンビ肌着3枚

白と柄物

⑥ガーゼ6枚、入浴用ガーゼ2枚

⑦赤ちゃんのおもちゃ

これはengelではありません。

これで足りるのかしら？？

特に下着や寒さ対策のもの。

冬はあまり外に出るつもりはなくても、引きこもっているわけにもいかないですよね。

うーん。分からん。

色柄ものは、実際に産まれて顔を見たらきっと似合うものも分かると思うので、その時に買い足してもいいかなーと思ってます。

あとは、こちら。

⑧おくるみ、抱っこ紐カバー

おくるみはエイデンアンドアネイのシルキーソフトの肌触りのいいものを。中を出して自分で頬をスリスリしてしまったため、中がぐちゃぐちゃです。その肌触りに自分が気に入ってしまった？

気持ちいいなーって気に入ってくれるといいなぁ。

37w6d 栄養指導

先週のブドウ糖負荷検査で妊娠糖尿病と言われ、今日は改めて産婦人科ではなく、糖尿病専門の先生にかかりに内科へ行きました。（私が行っている病院は総合病院です）

栄養指導…

毎日の家での血糖検査…

インシュリン注射…

一体どーなるのかとドキドキしていましたが、結論から言うと、栄養指導で終わりました。

妊娠糖尿病で2ポイント引っかかってるから…ということで先生も本当は毎日家での血糖検査を勧めたそうでしたが、「もう今さらという気もするね〜」「もういつ産まれてもいいしね〜」「検査キット渡して明日産まれました！ってなってもね〜」となり、

結果、栄養指導を栄養士から受けて、1週間後の産婦人科来院時に内科でも血糖検査をする、ということになりました。

今日の朝食後2時間の簡易血糖検査も低く出たことも良かったみたいです。

簡易血糖検査…

初めて受けました。

小さな針でパチリと指先に穴を開け、血を出して測定するものです。

大して痛くもありませんが、これを1日4回、毎日測定するとなるとちょっと大変かもしれません。

ただこれで測定した方が実際に血糖値が見られるので意識高く栄養管理できたかも。

栄養指導では、バランスよく栄養を摂ること、炭水化物の分食を勧められました。

とても勉強になったので、出産後も活かせそうです。

とりあえず、あまり大ごとにならずに出産できそうなので、ホッと安心。

でも甘いもの、炭水化物は急に血糖値を上げてばぶたんには良くないそうなので、気を引き締めていきます。

37w 妊娠糖尿病

ここにきて、妊娠糖尿病と言われてしまいました。
里帰り前の6月にとった血液検査の結果で血糖値が高いと出たとのことで、要検査ということに。
もう9月なんですけどー。
木曜の夜の夕飯を最後に、21時以降は食事を摂らないこと、当日の朝は朝から飲食禁止とのことで、喉が渇きつつ病院へ朝から行きました。

検査は、75gのブドウ糖が入ったサイダーを飲んで血液検査を時間ごとに4回行うもの。

①飲む前
②30分後
③60分後
④120分後

9:00開始でした。

喉が渇いていたし、最近は炭酸水も飲んでいなかったので、サイダーは思ってたより美味しかったです。普通の甘いジュース感覚で飲み切りました。
ところが、待ち時間の間、すこーし体調が悪くなり、検査が終わった後のランチの時間には手は震えるし、寒くなってくるし、気持ちが悪いし。
たぶん、急に血糖値を上げたことでインシュリンが大量に分泌され、低血糖になったのだと思います。
普段どんなに甘いものを食べてもこんな風にはならないので、75gのブドウ糖恐るべし。
と、同時に、甘いものを食べることによる体の負担を意識することができました。

検査結果は、
③60分後、④120分後の2ポイント血糖値が引っかかり、妊娠糖尿病ということに…
来週は糖尿病専門の内科の先生にかかることになってしまいました…
そこで詳しく、食事指導なのか、インシュリン注射を打つことになるのか話があるそうです。
また、妊娠糖尿病は出産してしまえば治るそうですが、2ポイント引っかかる人は10年後の糖尿病予備軍として要注意で、引き続き気をつけていかなければならないそうです。

妊娠、出産を機に、自分の体質を知ったということでこれから気をつけたいと思います。
逆に妊娠、出産がなければ、私は10年後限りなく糖尿病に近かったかもしれないと思うと、ばぶたんに感謝です。

それにしても、最後の最後まで何があるか分かりません。がくっ…

ついに36w！準備品について

いよいよ今日から36w。10ヶ月に入り、臨月です。

あと1週間すればいつ産まれてもいいということで、楽しみなような不安なような、落ち着かない気持ちで過ごしてます。

2日前の検診では、子宮頚管が少し短くなっているから安静にということと、前の血液検査で血糖値が高かったとのことで、次回、糖尿検査をやるみたいです。

ちょっと心配…

最後まで何があるか分からないので、準備はお早めに。

ということで、今のところ揃えた物を公表したいと思います。

今回は、赤ちゃんの身の回りものを。衣類以外。

右から

①体温計

先が柔らかく曲がるタイプ。色々見てみると、耳やおでこで測定するものもあるようですが、私は脇の下タイプを選びました。15秒なら赤ちゃんも耐えられるかな？

②ベビーバス

里帰りをしている関係で、帰るときにコンパクトに持って帰れるものを用意。

③ベビーソープ、ソープ皿

泡タイプとも迷いましたが、安いし、泡だてなくても使えるみたいだし、個人的に牛乳石鹸が好き、石鹸の泡切れの良さが好きということで選びました。もしかすると泡タイプの方が楽かもしれませんが、そしたらそっちに変更かな。

④ベビー綿棒

⑤ベビーヘアブラシ

髪の毛生えてるのかしら笑

見ると笑ってしまう一品。

⑥新生児用爪切り

⑦哺乳瓶除菌料

主に食器や哺乳瓶、食器用ふきんなど、なんでも除菌するためのものとして１つ買いました。後で紹介しますが、哺乳瓶はレンジでチンタイプを選んでます。

⑧哺乳瓶野菜洗い

⑨哺乳瓶洗い用ブラシ

プラスチック哺乳瓶を購入予定なので、スポンジタイプを。乳首洗い専用のブラシもあったけど、指じゃだめなのかな？買った方がいいのかしら。

⑩おむつが臭わない袋

里帰りのため、とりあえずゴミ箱には蓋つきバケツを用意しました。普通の袋だとさすがに臭ったりするのかなーと思い、臭わない袋を買ってみたけど、どーなんだろー。新生児は臭わないと聞いたけど…ほんと？

11.おしりふき、おしりふき用蓋

おしりふき用の蓋はみなさん結構必要ということで、友達からもらいました。

この他に、

12.レンジでチンタイプの哺乳瓶消毒

水を入れてスチームで消毒するみたいだし、時間も5分でできるということで、なるべく夜中の手間など省けるところは省いていきたいと思います。でも見てみるとどれも一長一短があるので、使ってみないと分からないのが正直なところ。

13.70℃設定できるポット

今はどれも70℃設定ができるみたいですね。

専用の調乳ポットと迷いましたが、水の容量が多いのと後々自分でも使いたいので、ポットを用意しました。

14.ベビーオイル

1枚目の写真に入れ忘れました。私の妊娠中のケアと兼用で。

ひとまず、ここまで。

後は哺乳瓶やおむつを用意しなければですが、産院で使うものを見て、助産師さんに相談して決めようかなーと思います。

何もかも初めてで、色々雑誌やパンフを見ればたくさんのものが必要ですが、その中からまた何を選ぶかということも迷いますね。

使ってみて、都度いいもの、便利なものに変えていきたいと思います。

あとは何が必要なのかな…まだまだあるような気がする…

33w6d 妊婦健診

今日は2週間ぶりの妊婦健診。

里帰り先の病院での初めての健診でした。

体重は2,000gを超えて33wで標準だったんですが、

頭:36w

胴:31w

足:37w

と、かなりバラツキあり…

先生は特に何も言わなかったけど、いいんだろうか。

頭大きくて、体細くて、足が長いって…

まるで

👽←宇宙人体型？？

のような？？

ははは、まさかね笑

きっと個性でしょう！

全体的に小さめと言われて揃ってはいたけど、ここにきて個体差出てきたのかなぁ。

産まれる時にはどんな風に発達してるんでしょう。