先日のアロマ教室には
腰痛のママさんがいらっしゃいました。
レッスンの間クレイシートパックを腰に巻いていただいていましたよ
クレイとは、汚染されていない土壌から取り出された純度の高いもの。
吸収・吸着作用・鎮痛作用（痛みを取る作用）などがあるので
美容に使われる以外にも体の不調の改善を期待して使われることも多いです。
今回は腰痛だったので腰に
肩こりの人は肩に
頭痛の人はおでこに
直接クレイをすると効果を感じていただきやすいのですが
実は体のどこにやっても不調が改善されるのが不思議なんですよね～
家にあると便利なクレイ。
美容にはもちろん、おばあちゃんの知恵のような
薬に頼らないクレイのクラスも春から始めようかな～
と考え中。
あっ、最初の腰痛のママの腰痛も痛みも軽減して
楽になったと喜ばれていましたよ