まだまだ暑くてぐ〜ったりだったある日のディナーは、車の修理に行ったので普段あんまり行かないエリアで。
なか卯があったから入ってみちゃった。
牛丼やさんと思ってたら色々なメニューがありました
暑かったからすだち蕎麦。さっぱり
ある日は息子氏のご希望で夢庵。
牡蠣フライがあったので迷わず
でもとーってもオイリーでした
こんなにオイリーな牡蠣フライ初めて食べた。
女子会ランチに何年ぶり
なトンデジ。
以前はいつも混み合ってたけどこの日はすんなり入れました。
スンドゥブが美味しくて感激
ミニビビンバのセット。
お客さんが他にいなくて非常に居づらかったので、すぐタリーズに移動
喋り過ぎてこの日はジムに行く時間なしでした
相変わらず外食多しだけど、お家でも食べてます😤
お家ではもっぱらサラダ
紅鮭スモークサーモンサラダ、モリモリ。自分でも呆れるほどサラダ、一向に飽きることなく食べてます。
盛り付けのセンスのなさに我ながら驚き
作り置きのゴーヤチャンプルー、しかし急に焼きそばな気分になったので麺を炒めてチャンプルー投入、卵も焼いて
麺はまーめん。
こちらで買いました。
私の料理のビジュアルで全く説得力はないと思うんだけど、美味しかったのです
九州産大豆100％
細麺タイプ、1玉（33g）タンパク質14.3g、糖質は5.6g。
温かい麺や鴨せいろ的なメニューなどでも美味しそうで嬉しい〜
ゼンブヌードルも美味しいけど、こういった商品が増えて来ていて嬉しい限りです。
お米の代わりはロウカット玄米が相変わらずお気に入りです。
ロウカット玄米にこんにゃく米を混ぜて炊いてます。
こんにゃく米は色々あるけど、こちらが糖質0でオススメです。
一緒にポリフェノール豊富な黒米も混ぜてます。
今は美味しくて飲みやすいプロテインを探し中。
