ひとやすみ

今日は左手の人差し指が

時折ピクピクと痙攣

親指もお付き合いして

会話しているようでした。

夕方、ひと休みしたら静まりました。

肩

肩甲骨

背骨

太もも

ふくらはぎ

かかと

深呼吸しては揺すり

深呼吸しては揺すり

ゆるゆるゆるし

ゆるゆるゆるめる

大切な ひと休み