先日
友人の主宰するお料理教室へ🍴

岩手の雑穀とお野菜を使った
精進イタリアン【ベジミーレ】



普段はottoのお箸と
シャンパングラスより
重い物を持たない
飲み食い専門の私。

こちらのお料理は
手軽な食材で
誰でも簡単に出来る‼
との事なので参加。

いや~本当に簡単‼
なうえに綺麗でおいしい❤
健康にも良い‼

油揚げチャーシュー風


オカラのポテトサラダ


アボカドと枝豆とお豆腐を
ガーってしたもの。
ガーリックが効いてて
最高においしい‼ワインに合う🍷


お豆腐とお味噌で
簡単ホワイトソース。
雑穀と板麩のラザニア。




今度はスタッフ誘って来よう(^ー^)❤