先日、書いた「ありがとうの法則を実践する」というワークには課題があります。
感謝の気持ちにフォーカスする質問に答え合って、ほっこりたしたステキな気分になる♡
その気持ちが、その場限りだったらもったいないですよね。
こんにちは！長安知子です。
感謝の気持ちにフォーカスする質問から気がついた温かい感謝の気持ち。
その後も、じわりと育ってていくために、ワーク後の「ミッション」というのがあります。
今回の「ミッション」はこちら。
お返事まで書くっていうのがステキですよね。
「この人はこんな風に言うかなー。」
も、いいと思うし＾＾。
「この人にこんな風に言ってもらえたらうれしい♡」
も、すごくうれしいかも♪♪
感謝の気持ちを込めて書いたお手紙。
直接渡そうと思うと、気負って書けないこともあるかもしれない。
渡さなくてもいいから。
普段は言いにくいこと、本当は感じていることを書いてみる。
そして、日をおいて、それを読んでのお返事を自分で書いてみる。
相手から見返りを求めず、自分で自分が満たせるステキな方法ですよね♡
あなただったら、誰にどんな感謝のお手紙を書きますか？
そして、その人になりきったら、どんなお返事を書くでしょう？
お子さんの心にも、ママの心にも残る、ステキな出逢いがありますように♡
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ママと子どもの想いを引き出すメンタルコーチ 長安知子でした。＾＾