吉高千絵です
【嫌なこと断らないと、どえらい大変に？】
嫌なこと、断っていますか？
私は、ずっと断りませんでした。
それは、断ると
いろいろ言われてものすごく
大変になってしまうから！
という理由だったからなんですが…
断ることを避けていると、
だんだん断るハードルは
上がるようです(＞＜)
少し前のことですが、
息子（当時19）からの要求（頼みごと）が、
すごーく強引で…
断ると、
後から、
すごく追い込まれる感じが
ものすごく、しんどいので
たとえ嫌でも
断らなかったんです。
（断らない方が楽だったのです）
なので、ずっと
自分が嫌なことでも
息子に要求されると
引き受けていたんです
けれど、いやなことを
自分にやらせていると気づいて、
嫌なことをいつもさせる自分って
自分にとってどうよ？
嫌なやつだよね(^^;
と、気がついて、
息子の要求を
断ることにしたんですよー
（もちろん、やんわりとです）
なのに、ものすごい言われようで（ ; ; ）
つまり、いつもは引き受けてくれる要求を
今回はなんで断るのか？
しかも、今まで息子は
私が、我慢して
息子の要求を引き受けていたとは、
気づいていない
嫌と断ってこなかったので、
息子には伝わっていなかった訳です。
当たり前かも知れませんが…
私としては、
「えー！？気づいてなかったんかーい！」
と、衝撃を受けました…
家族であっても、他人には、
言わなきゃ伝わらないんですね。
で、かなりの大バトルとなり
なんとか、嫌なことを断るという
スタイルを確立出来ました。
この大変な、大バトルをしてから、
嫌なことを、かなり断れるようになりました。
嫌なことを断れるようになったので、
嫌なことをする時間が少なくなって
したいことをする時間が
ぐっと増えました♪
あぁ〜良かった♡と
心から思います(*´꒳`*)
たまには、大バトルもアリですよね
〜♡プチハピ♡クエスチョン(*^^*)〜
家族や他人から、嫌なこと要求されて
引き受けたことはありますか？
もし、あなたが嫌なことを引き受けて
しまっているなら、
相手に、ほんとうは嫌だということを
やんわりと伝えてみてくださいませ♡
たとえば、「やってあげたい気持ちはあるけれど、それは嫌いなことなので、やるとすごく疲れてしまう。だから少し手伝うだけなら引き受けるよ。」とか。
気持ちを伝えられるだけでも、
すごいことです(*´∇｀*)
それは、
自分の気持ちを尊重していること
ですよね♡
自分に嫌なことをさせる時間を、
減らすことは、自分を大切にすることです。
自分を大切に出来る人は、
自然と、人も大切に出来るのです
あなたに、幸せがたくさん降り注ぎますように〜☆
最後までお読み頂きありがとうございました