はろ〜
今日も読んでくれてありがとう
みんなの太陽、
心屋リセットカウンセリングマスターの
Makiko (まきちゃん)です
今月のBeトレのお題は
なにかと自分に厳しい人にとって
どうやって優しくしたらいいのか
わからない時がある。
実は、
「自分を責めない」と
決めるだけ。
責めそうになったら、
グッととどまる！
反省もしない！
とは言ってもそれが難しい。
ぢんさんもかつては
「自分が大好きです」
と言えなかった。
自分を好きでないことさえ
気づいてないほど重症だった。
そして結局、
自分を好きになるには、
やりたいことをやる
やりたくないことはやらない
に辿り着く。
それが自分に優しくすること。
でも、どうやって？
あなたは好きな人には優しいよね？
好きな人にどんな言葉をかけるかな？
この後、みんなでワーク。
私は初体験の
ぢんさんのワークだった。
後半の質問タイムでは
ぢんさんの
大きな愛が
凄いエネルギーとなって
会場を取り巻いた。
その人に
必要だと思ったら
厳しいことも言う。
逃げるな！
戻るな！
せっかくここまできたのに
楽なほうに戻るのか？
この人は
どれだけの経験をし
こんなに大きなエネルギー体となり
多くの人を勇気づけているのだろう。
これはもうそこにいて
感じるしかない。
終わったあと、
相談者さんの頭を
ポンポンとしている
ぢんさんの優しさに、
ぢんさんの眼差しに、
胸がぢ〜んとした。
あ〜、あの相談者さんは
本当に勇気だして
グルグル回りながらも
一生懸命で
ある意味エクストリームな
内容だったけど、
大なり小なり
私達にもそういうとこあるな。
彼女が早く苦しみの沼から
出てこれますように、
と心の中で願った。
これは、癒しフェアで迷子になった時の状況説明をしている図。こういうとこがほんと、おちゃめ〜♡
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