はろ〜！
9日目でした！
今回から本格的に
カウンセリングのお勉強
今までとは違い
ワーク以外に座学も結構あり
少々疲れました
まずは自分の価値観を変える
ワークから。
この数ヶ月、色々やってきて
バンジーも頑張ってきたけど、
やはり昔からの癖、大前提は
そうそう簡単に変わらない。
けど！
今日のワークでは
もう、私がそう決めるだけで、
行動やら環境やら、使う能力やらが
凄いスピードで変わるらしい
そして、カウンセリングで
クライアントさんが言うとこは
ほんとは自分が思ってる事かもしれない。
技術も大切だけど、
やはり自分と一杯向き合って
自分が✖️つけてきた事を
どんどん許可していくのが、
一番大切。
やはり、やりかた(Do)より
在り方(Be)が重要なんだなー。
7月から
在り方に関して
感情のローラーコースターに乗りながら
精一杯自分と向き合ってきたから、
それは良かったなぁ、と思う。
さあー、10日目も頑張るぞー！
今日も読んでくれて、Thank you!