今日は、ayaさま☆のお出かけ予定が無くなったため、ゆっくりと夕飯が食べれました顔


今晩のメニューは、タニタレシピより“鶏肉のしそ焼き定食”


今日のご飯は、久しぶりに玄米ですらぶ②



花メインの鶏肉のしそ焼きうえ

しそでサッパリいただきましたにゃ




花副菜Ⅰ 銀杏とタケノコの煮物キラキラ



手作りの厚揚げを入れて煮込み、
銀杏が秋を感じさせてくれます顔





花副菜Ⅱ ごまよごし
もやしのごま和えですひらめき電球
美味しかったけど、和からしがあったら、もっと美味しかったかもニコ






花お味噌汁

シンプルにワカメのお味噌汁ですニコ
















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