ナスとオクラの肉みそ炒め

玄米ご飯が炊き上がるまで、イカの塩辛で晩酌time

今日は、私も１杯いただき～っっ

今日も お野菜をたくさんいただきます

menu
・イカの塩辛(晩酌用)
・オクラと茄子の肉みそ炒め(タニタ)
・ピーマンとミックスベジタブルのサラダ
・玄米ご飯