昨日ブログを書いていたら寝落ちました…
そして、昨日夕食は腹八分目にしてウォーキングもして早めに寝たのに今朝体重が前日比+800gになっていました
昨日の夕ごはん
・ビビンバ(素使用)
・あご出汁うどん(素使用)
・焼売(冷凍)
彩りは小ねぎさえかけとけば、な感じ
私の父は今年80才
第三者と打ち合わせ等があった場合、父(母)だけでは無理で、そういう場には私が保護者として同席したり窓口になったりしています
足腰も弱ってきている感じだし
でも、これは歳相応なのかなぁ、と思っていました
先日、父と同じ年月に生まれた女性の方と話す機会がありました
その方は、今まで出会ってきた中でダントツ実年齢とのギャップがありました
良い意味で！
見た目はもちろんのこと、内面もお若いのです
耳も遠くないし眼鏡もかけてない
(コンタクトかは？分かりません)
複雑で複数ある書類で小さい字でも、一つも聞き逃さずキッチリ準備できたり理解したり
聞き返えされることもない
スマホも基本的なことは使いこなしている
なかなかできることではないと思いました
そしてすごくお洒落〜！
単に派手とかではなくお洒落！
そして帰りに自分が脱いだスリッパを振り返って屈んで揃え直した！(コレ普通なことなのですかね！？)
すごーーーいんです、本当に
父と同じ年月生まれだから余計に比較してしまって
人は年齢ではない！を直に見せられた感じです
どのように生きてきたかを細かく聞きたいくらいでした
その方は現在独身で少し離れた地にお姉様が一人いるそうです
まだ元気で体力もあるからと来月再就職して週２日働くのだと
80にもなると会う前に不採用になるけど就活し続けたと
週に１回ずつ体操教室と卓球教室に通ってると仰っていました！
80になった時、私もぜひその方みたいになっていたい！と思いました
とりあえず、適度な運動は、やっぱり大切みたいです
良い刺激をもらいました