手首 | 加 速 筋 肉

加 速 筋 肉

ウェイトトレーニングとか日々思うこととか・・・

なんだか先日の打ち上げの最中から手首が痛くなりました。


なんでだろう…


なんかむくんでいるし。


数年前に折ったところも痛い感じ。



やばいなぁー。
今日トレーニングできるかなぁー。



ってくらい痛かったのですが、気をつけてトレーニングしたら、むしろ良くなってる!



なんでだろ~ぅ



なーんでか?




それはね・・・