こんにちは🌞
幸せの土台作り、
心と体の健康トータルケアサポート✨
みゆきです🧘♀️
以前からお友達に誘われていて、
その時は産後だったのかな？
忘れましたが
タイミング的に行けなかったり
金銭的な理由で見送りしていたのですが
参加している人の発信や
"幸せや人生について学べる"
と聞いて、
参加した方の声も
満足度が高いと聞いて
ずっと気になっていました！！
今回、心の学びをずっと一緒にしていた
まりえちゃんに誘っていただきました♡
まりえちゃんとは以前LIVEもしました♡
女性は自立しなきゃ！！
ファイティングポーズで負けないように
頑張っては方に聞いてほしい！
まりえちゃん自身、
自分を犠牲にしていたことに
気づき心のことを学んだそうです
そんな心のことを学んだまりえちゃんの
変化がすごい！！
ので、ぜひアーカイブも聞いてみてね♡
話が逸れましたが笑
そんな心のこと、
心理学を一緒に学んできたのですが
感覚的、右脳的に学んできて、
今回のT2Sはそんな学んできたことが
理論的に左脳的に学ぶことができて、
なるほど！！と思うことの連続でした💓✨
また、長谷川エレナ朋美さんの学びで
一緒だった仲間にも会えました💓✨✨
エレナさんのコンテンツの
クリエイティブライフアカデミー
クリエイティブライフダイアリー
セルフリトリート®︎
これらのコンテンツが
脳科学的、量子力学的、生物学的、
仏教の思想からも
あらゆる分野や、科学的根拠から
すごい！！！
👆語彙力😅💦
ということが腹落ちしたのです！！
ざっくりと言うと、
潜在意識を変えるには
日々の習慣から
ということ！！！
自分がどうしたい、どうありたい
どうなりたいのか？(価値観やビジョン)
それはなんでなのか？(目的)
を明確にして
いつまでにそうなりたいのか？(目標)
そのためにどうしたらいいのか？
計画を立てて、Actionしていく
そのActionには
うまく無意識にできるような仕組みにしていく
それが習慣！！！
なのです！！
それって！
このエレナさんのコンテンツって
全てがこの仕組みになってるんですよね🥰✨
セルフリトリート®︎では
自分を知ること、
自分の現在地を知って
どうありたいのか、どうしたいのか？
そこに対してどうActionしていくのか
日々の小さな行動、選択を変えていく
整えていくんです✨
クリエイティブライフダイアリーでは
よりそれを生活の中に落とし込むための
プランニングやチェックができるツール✨
ありたい自分になるため、
習慣づける仕組みになっているんです💖✨
脳科学的、量子力学な視点で聞くと、
すごーい🥰✨✨
と凄さを実感💖✨✨
これをもっと
毎日ちゃんと使いこなせれば
私すごくなるじゃん？！
と笑😂😂😂
1番夜寝る前や朝起きた時が
θ波になっていて
潜在意識が開きやすい、入りやすいので
そう言う時に手帳をチェックしたり
人生のビジョンや、
(T2Sではライフコンパスと言っていた)
今月のテーマ、
自分がどうありたいのかをチェックすると
より潜在意識に刷り込まれて
そこに合わせた行動、選択ができるようになる✨
いかに脳を自動的に働かせるか！！
そして、
潜在意識を変えるには
言葉が大事💓✨
ありがとう♡
幸せだな♡
ついてる♡
運がいい♡
そう言った言葉を発していると
そう言った現実が後からついてくる✨✨
何か嫌なことがあったとしても捉え方次第！！
私もよくあるのですが、
ついてないなー！
とかイライラしてるときって
気持ちが切り替えられないでそのままでいると、
また同じようなイライラすることが
起こってきたりしますよね😅💦
物事は表裏一体✨
捉え方次第！！
嫌だなと思うことがあっても
例えば、
電車が遅延して遅れる💦
なんてときも
ネガティブを見ると遅れる、遅刻する！
なんで遅延するんだ！ってイライラするけど
客観的にとか、俯瞰して見ると
もしかしたら、遅れたことに意味があって
遅れたことで
久しぶりの友人にばったり再会！
なんてこともあるかもしれない✨
嫌なことがあったとしても
運がいい♡
ついてる♡
と言えれば、気持ちも切り替えられるし
言うのはただ🥰💓笑
いかに自分をご機嫌に
運のいい人だと潜在意識に思わせるか😂💖✨
発する言葉を大事にしたいなと思いました🥰✨
なんと！1700人中からたまたま、
お友達にも会えました💓✨
ついてる♡笑
あと！！
感謝🥰✨✨
感謝については以前から
波動が高い、
エネルギーが高いことは知っていて
自分でも感謝の習慣の
ワークグループもやっていました✨
今回のセミナーでさらに
感謝の言葉、ありがとう！
がパワーがあるんだなと🥺✨
日々の生活は当たり前じゃない
苦が当たり前と思っていれば、
逆でどんなことも
些細なことと思われることも
ありがたいことなんだなと思える💓✨
そう言う気持ちが大事なんだと✨
目が見えること
歩けること
ご飯が食べれること
当たり前じゃない、
ありがたいこと🥰✨✨
あと、セミナーの中で言っていましたが、
根拠のない自信でいい！！
自分を信じていれば
勝手にその後
そう言うことが起こる、ついてくると！
私は本当に自信がなくて、笑
今年のテーマも自分を信じることなんですが、
自信をつけたい！！
つけたい！！
そう思ってるときって
自身がない
って脳は認識しているんですよね
自信をつけたい！
という願望で終わらず、
願望＋決意
で
意図する！！
だから
もうそうなった状態でいること！！
だから
根拠のない自信でいい！！
そして、例えば
何かを達成したい時、
こうなりたい！と言う時も
明確にイメージすること✨✨
そうすると脳はイメージしたことに
そうなってないのがおかしい？！と
帳尻をあわせてくる✨
これも脳科学的な視点で説明していました！
これってクリエイティブライフダイアリー
でもやることなんですよね✨
今まで学んできたことが科学的な根拠がわかって
すごい！！なるほど🧐の連続でした💖✨
脳科学、量子力学的な視点から見て
すごい！！！ことを理解した上で
セルフリトリートや
クリエイティブライフダイアリーを使いこなして
ありたい自分
自分を幸せにする
日々の習慣作りができたら
最高じゃないかと！！
ということで！！！
セルフリトリート
ワークノートグループ
2月からスタートします🥰✨✨
ぜひ、一緒に3ヶ月
自分を大切にする
自分を幸せにする習慣作り
しませんか？🥰✨✨
お申し込みはこちらから💁♀️✨
最後まで読んでくださって
ありがとうございました🌈✨
■メールアドレス
miyukisapphire18＠gmail.com
■インスタグラム
https://www.instagram.com/miyuki0918
■公式LINE
👆ご登録頂くと
「現実創造チェックリスト&すぐできる3つのステップ」プレゼント🎁