"どんな病気もすべて例外なく
ミネラル欠乏にいきつく"
by ライナス・ポーリング博士
5大栄養素のひとつのミネラル
他の栄養素も
ミネラルなしではうまく働きません
ミネラルは 体内で作り出すことができず
毎日の食事からか温泉など皮膚から取り入れる
ことしかできません
しかし近年は 土壌が栄養不足となり
食事だけでは十分に摂ることができないとも
言われています
カラダで働いてくれる７０種ほどある
ミネラルは わずか４％ほどですが
この数％が健康の土台となる
とても重要な栄養素なのです
＊主なミネラルの働き＊
- ビタミンを効果的に働かせる
- 骨や血液を作る身体の機能維持
- 免疫機能を活性化させる
- 活性酸素を除去する
- 筋肉繊維を柔らかくする
- 体内のpHバランスを調整する
- 神経を正常に働かせる
- 毒素の排泄・分解を促す
- 酵素を身体内で効果的に働かせる
- 丈夫な骨格を作る
- 良質な血液を作る
- 栄養の代謝を効率よくする
- エネルギーの産生・蓄積を助ける
など生命活動を維持してくれているのです
＜ミネラル不足になると＞
- シミ シワなど老化がすすむ
- 免疫力低下
- 糖の代謝がうまくできない
- 精力減退
- 骨や歯 髪 爪が弱くなる
- むくみやすくなる
- 炎症が起きやすくなる
- 疲れやすく疲れがとれない
- 風邪をひきやすい
- 下痢・頻繁な便秘
- 足がつる
- 難聴・耳鳴り
- 記憶力低下
- 不眠 無気力
- 緊張 落ち着きのなさ 神経質
- 集中力の欠如
- 精神不安定 うつ
などさまざまな不調の元になると
言われています
上記のような不調や
病院に行っても特に問題ないと言われるが気になる症状
がある方は一度試して見ても良いかと思います
また日頃
外食や調理された食品を使うことが多い方は
特に サプリメントなどで
ミネラルを補給することも大切かと！
「ミネラルはバランス良く摂取することが大切」
ミネラルは 偏りを持たせない事を意識することも大切になってきます
＊ドテラ ミネラル＊
ミネラルには鉱物系と植物系があり
ドテラは 「植物系のミネラル」です
植物が土壌にあるミネラル分を根から吸収し
光合成されて蓄えられたミネラルは
鉱物分子を微粒子化させ吸収しています
このイオン化したミネラルは
人体がとても吸収しやすく吸収率98%ともいわれています
植物系ミネラルは
細胞に吸収されやすいのが特徴
粒子が小さな状態になっているので利用効率が高いのです
水や土壌 岩 貝殻などに存在しているミネラルが
「鉱物系ミネラル」です
鉱物から元素を抽出したモノは
粒子が大きく 水に溶けずらく 人体にとって吸収・排出しずらく
吸収率も10%〜40％程度といわれています
吸収されにくく 体内に溜まりやすいのが特徴
なので
頻繁な摂取は控えた方が良いですし
場合によっては 単品での摂取は継続することで
返って身体の不調へとつながることもあるのだとか
（鉱物系が悪いという話ではなく摂取の仕方によっては身体への負担が大きかったり危険性もある可能性があるということを知っておくことも大切ということ）
ドテラのミネラルは
70種類以上の植物由来ミネラルが豊富に含まれています
高い安全性
植物性ミネラルは水溶性のため
不要なものは体外へ排出され安全性が高いのです
70種類のミネラルがバランスよく働く
「ドべネックの桶」が有名ですが
一番少ないミネラルの量に合わせてしか体内で働けないというもので
ミネラルはバランス良く摂ることが重要です
有機酸を含んでいる
植物性ミネラルには 有機酸が含まれており 渋みと酸味があります
有機酸は体内で
腸内環境を整えてくれる カルシウムの吸収を高める 血流を良くする
コレステロールの増加を防ぐ などの働きをしてくれ
さまざまなミネラルを体内に吸収されやすくしてくれる
排出したい成分を排出しやすくしてくれる
「キレート作用」の働きが期待できます
現代の私たちはミネラル不足に陥っています
日本の土壌には元々ミネラル分が少ないうえ
化学肥料や農薬の使用によって
野菜や果物などのミネラルバランスも崩れているそうです
1992年に開かれた地球サミット
（環境と開発に関する国際会議）において
「各大陸では数十年で７～８割の
ミネラルが失われている」
と報告されています
世界的に土壌のミネラルが枯渇している中で
アメリカユタ州に植物系ミネラルの宝庫が存在しています
1億年前の植物堆積層「ヒューミックシェール」です
ドテラのミネラルは
この天然の恵み『ヒューミックシェール』を原料にし
薬品を使用せず精製水のみで丁寧に抽出されています
約1億年前の氷河期に地下に埋没した古代植物が
炭化 化石化せずに堆積したもので
70種類以上のミネラルが １ℓ中に40,000ｍｇ含まれており
体内での利用効率が高い有機酸が含まれている植物由来のミネラルです
植物系ミネラルは この時を超えた大地からの贈り物
ヒューミックシェールから採取され日本に届けられています
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