ご予約スケジュール

【aroma & yoga】

完全プライベートサロン ”enn…”
 

=12月のご予約可能な日程です=

 

”単なるリラクゼーションで終わらせたくない”

という思いで

じっくり時間をかけたカウンセリングのもと

オリジナルメニューで

”あなたのなりたい”

をサポートをします💫

 

今のあなたに必要なセルフケア

心地よく美しく生きるヒントをお伝えしていますハートのバルーン

 

 

 

 

〜アロマトリートメント〜

メディカルグレードの

 エッセンシャルオイル(精油)

 を心身のバランス調整に関わる背骨周辺や

 足裏に直接垂らし

 オイルを浸透させていきます

 

 

〜yoga・yoga therapy〜

今の状態をどういう状態へと整えていくのかを

一緒に考えていき

その日の状態に合わせて 

レッスンやセッションをしていきます

 

 

 

 

 

植物(精油)の持つパワーとyogaで

肉体や心の健康をケアし

 

生命エネルギーとしっかり繋がる

 

カラダとこころ作りで

内側から綺麗に健康になりましょう❤︎

 

 

Aroma✖️yoga private salon 🍃enn...

 

 

【1日1組様限定】

カウンセリングのお時間も

たっぷりと

取らせていただいております

 

 

 

お時間を気にすることなく

お客様からのご質問にも 

しっかりお応えいたします照れ

 

 

 

お時間に余裕をもって

お越しください^^

 

 

 

*事前のカウンセリングシートを元に

全身スキャンをしてお待ちしています

 

 

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”自分らしく 美しく”

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※ドテラ社のエッセンシャルオイルを”初めて試してみたい方”

 ”ドテラ会員ではない方”限定となります。

 

 

 

 

 

ライフスタイル=生活習慣 が 

 

病気も作れば 健康も保持する 

ご機嫌も 不機嫌も奏でるし 

幸せも 不幸せも作り出す 

輝きや くすみも生み出します! 

 

 

【美・健康・豊】

を叶えるライフスタイルを意識して いきませんか?

 

 

その中でも 誰でも簡単に始めやすいのが 

日々の習慣の中に少しづつ取り入れていく! 

ってことがおすすめです 

 

 

日々の生活習慣=思考習慣 

劇的に 

そして

たのしくシフトしていくことに 

繋がります^ ^ 



人生を選びとる視点 人生の質を高めていき^ ^ 


\望む人生へとシフトしていきませんか?/

 

   

 

 

 

   

 

 

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プライベートメニューは

◎女性専用となっております

◎当サロンは医療行為等は一切行っておりません

 

●アクセス

筑豊本線・筑豊中間駅目の前
JR福北ゆたか線・中間駅徒歩20分

 

●営業時間
10:00~20:00

*メニューにより最終受付時間が異なります


●定休日:不定休

 

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・こんな方にオススメ・

⚫︎なるべく病院やお薬に頼らない生活のため

 普段から自然なものでセルフケアしたい

 

⚫︎ご自身やお子さんが 

 体調崩しがちで困っている

 

⚫︎お手当てや自然療法に興味がある

 

⚫︎感情の浮き沈みが激しい自分を変えたい

 

⚫︎楽しく 健康に 豊かになりたい!

 

⚫︎カラダやこころを本来の状態へと整えたい

 

⚫︎お金や健康の不安を解消したい!

 

・・・etc

 

 

 

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そして

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⚫︎感情の浮き沈みが激しい自分を変えたい

 

⚫︎楽しく 健康に 豊かになりたい!

 

⚫︎カラダやこころを本来の状態へと整えたい

 

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こんにちは^^ 

 

1日1組様・女性限定 

【aroma × yoga】 

完全プライベート自然ケアサロン ”sati…” のMIKAです 

 

『からだとこころを本来のクリーンな状態へ戻していく』をテーマに

 健康で美しい40代〜の女性性を惹き出す💫サポートをしています!

 

 

  夏のお悩みに共通する「冷え」!

 

最近yogaやトリートメントに来られる方で

この3つのお悩みが多いんです!

 

【夏のお悩みトップ3】

  1. 眠れない
  2. 足がつる
  3. 腰痛

 

あなたにも

当てはまることないですか?

 

 

共通するのは「冷え」

夏は外は暑いけど

身体の「冷え」に要注意の季節でもあります!

 

 

 

私は普段から

アーユルヴェーダの健康食品や

ハーブティーやスパイス

飲めるグレードのエッセンシャルオイル

質の良いサプリなど

 

その時の体調や気分

季節や気候に合わせて

いろいろ試しながら

自分にとって必要なもの

合っているものを取り入れながら

調整しています^ ^

 

 

  消化の火(アグニ)は1年で最も小さくなる季節

アーユルヴェーダでは

太陽のパワーが強まる夏~初秋(6月中旬~10月中旬)は

ピッタ(火のエネルギー)が最も増える季節としています!

 

火のエネルギーが最も強くなるとはいえ

体力の消耗が激しく消化の火(アグニ)は

1年で最も小さくなり減ってしまう季節なので

 

暑いからといって

冷たい飲み物や食べ物で

内臓を冷やしすぎないように

してあげましょう^ ^

 

普段から

簡単に誰でも取り入れやすい習慣としては

お白湯!がおすすめです!

そこに

ジンジャーの

オイルをプラス上差しキラキラ

 

 

食欲がないからと

そうめんとか冷やしうどんで

済ませる日が増えないようにw

汗をかく季節

ミネラルバランスも大切になってきます!

 

消化に良いものや

栄養バランスの良い食事を

心がけてくださいね!

 

暑くて

ただでさえ体力を消耗する季節

 

 

食事のアンバランスは

エネルギー不足

気力低下につながるので

良質なサプリで補うのも

良いかと思います!

 

 

  アグニを乱しやすい
暑い夏の季節を快適に乗り越えるコツ!

 

夏のお悩みに共通する「冷え」!

に対応するヨガ的テーマとなるのが

「めぐり」と「ムーラダーラチャクラ」

「ムーラダーラチャクラ」=「土」元素を表します

「土」は生命が育つのに欠かせないですよね地球

 

土台となる部分

根がしっかりすれば

強くなるのは人間も同じ!

 

でも

根から吸い上げた栄養は

循環しなければ元気にならない!

 

 

🧘yogaや🌿薬草トリートメントで

めぐるカラダ

ムーラダーラチャクラを活性化

していきましょう!

 

 

月に土=肚(はら)
月(にくづき)は肉や体を表すそうです
体にとっての土が肚です
・肚を温める
・腸内細菌にとってのご馳走(水溶性食物繊維)をとる
・消化に負担のない食事をする
(一汁一菜・玄米や雑穀・漬物・旬の野菜など)
・肚を休める

 

を意識して過ごしましょう♪

 

 

 冷えに役立つオイルでケアを♡

 

【空調で冷えた身体をリカバリー!】

・カルダモン 

・ジンジャー

・レモン

各一滴ずつを

ベジカプセルに入れて摂取

 

スパイスのパワーで

内側から温めましょう♪

消化の力も上げてくれます!

 

 

【足先からじんわり温めて冷えを緩和】

・ラベンダー

・サイプレス

・オレンジ 

・ジンジャー

・ブラックペッパー

各1〜3滴づつ入れて 

芳香浴&足湯

 

 

・ジンジャー

・マジョラム

・サイプレス 

ココナッツオイルに1滴ずつ落として

足裏や足首・ふくらはぎを

優しくマッサージ

 

 

 *妊娠中や癲癇(てんかん)その他の病気を患っている方は
  必ず医師とご相談の上ご使用ください


※飲用できるのは 

 ドテラ社のエッセンシャルオイルだからです◎

 ご注意下さいね🌿

 


 

*アロマというひとつのツールを使って

 カラダやこころのバランスを整えることができることを

 体感してほしいと思っています

 

 育児や仕事で忙しい世代のママさんや

 介護など家族のケアでなかなか自分のケアに時間が取れない方にこそ

 使ってほしいツールですスター

 

 

*まずは自分自身のバランスが乱れてるのか整ってるのか 

何がバランスを乱しているのか 

今の状態をよく知ることは大切 

自分自身と静かに向かい合うyogaは

自分自身を観察しながらも心身を整えていくことができますよスター

 

 


 

 

 ・なかなかお家では 静かな時間がとれない 

 ・つい頑張り過ぎちゃう

 ・分かっちゃいるけどやめられない

 ・毎年春先にひどいアレルギーが出る または体調を崩す

  などなど。

 

  当てはまる方は ぜひ一緒に心身の調整していきましょう❤︎

 

 

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『からだとこころを本来のクリーンな状態へ戻していく』をテーマに

 健康で美しい40代〜の女性性を惹き出す💫サポートをしています!

 

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メディカルグレードの

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心身のバランス調整に関わる背骨周辺や

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香りと脳には深い関係があります

 

 

人間の五感の中で

大脳辺縁系へ直接に働きかけるのは嗅覚だけです

(大脳辺縁系は食欲・記憶・感情など本能に深く関わる部位です)

 

 

大脳辺縁系へ伝わった香りの電気信号は

視床下部へと伝わります

(視床下部は自律神経やホルモン分泌・免疫の働きを調整している場所です)

 

 

視覚や聴覚の場合は先に理性が働き

その後大脳辺縁系へと伝わりますが

 

嗅覚の場合 

いい香りという感情が先に働き

次に何の香りかを認識します🌿

 

 

なので頭で考えるよりも先に心や体へ働きかけ 

良い状態に整えてくれます

 

鼻・肺・皮膚から全身を素早くめぐり

肉体のケアだけでなく

心・感情のケアも同時にでき

身体と心をバランスよく調整していきます

 

 


 

 ・ 交感神経と副交感神経のバランスを調整

 ・ストレスや痛みの緩和 

 ・免疫力の向上 

 ・ホルモン調整

 ・身体の組織をやわらげ血流改善

 ・体内浄化により

  花粉症などのアレルギーの緩和や予防

 ・鎮静

 ・不眠 

 ・抗うつ  

 ・抗菌 

 

     その他

  さまざまな効果が期待できます

 

 

 

 

  心身のリセット習慣をスター

 

一番は生活習慣を整えることが大事ですが

ストレスを感じている時ほど

ジャンクフードや甘いもの

アルコールといった刺激の強いものや

カラダに負担のかかるものが欲しくなりますねタラー

 

 

なかなか生活習慣を変えにくい!

という方は

普段の生活に

オイルをプラス上差しキラキラ

 

 

胃や腸では

栄養素とともに

農薬や有害な
食品添加物も吸収されてしまうため

体内には
毒素や汚染物質がたまってしまうことがあります

 

 

オイルはからだの中をキレイにする
サポートをしてくれますよ!

 

 

また

いい香りは良い記憶と結びつけてくれます

落ち着く〜

懐かしい ほっとする

元気になる

など

感情が一瞬で動きます

気分が一瞬で変わります

 

感情のケアでクリーンな心をピンクハート

 

なりたいイメージに近づきたい時も

香りを使うことで

あなたのイメージを変えることができますよスター

 

 



 こんな方におすすめ

 

  • なんだか最近身体がすっきりしない

  • 自律神経を整えたい

  • リラックスしたい

  • 精神的なバランスを崩してしまった

  • 病院に行っても特に異常はないと言われるけど心身の不調を感じている


 *妊娠中や癲癇(てんかん)その他の病気を患っている方は必ず医師とご相談の上ご使用くださ

 

 


 

*アロマというひとつのツールを使って

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 育児や仕事で忙しい世代のママさんや

 介護など家族のケアでなかなか自分のケアに時間が取れない方にこそ

 使ってほしいツールですスター

 

 

*まずは自分自身のバランスが乱れてるのか整ってるのか 

何がバランスを乱しているのか 

今の状態をよく知ることは大切 

自分自身と静かに向かい合うyogaやアロマトリートメントは

自分自身を観察しながら心身を整えていくことができますよスター

 

 


 

 

 ・なかなかお家では 静かな時間がとれない 

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病気もつくれば 健康を維持する

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幸せも 不幸も作り出し

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  春イライラする人は肝臓が疲れているかも!

 

 

 

 

五行で見ると春はの季節

 

またの感情とも関わりのある臓器とも言われています

 

春にイライラする方は

 

少し食事や生活習慣を意識してみてくださいね照れ

 

 

 

例えば。。。

 

脂っこいものや 

 

ジャンクフード

 

添加物の多い食べ物

 

アルコールの過度な摂取など

 

 

または夜遅おくまで起きていたりと

 

肝臓に負担のかかる

 

食事や生活をしている方は少し調整できるところは

 

調整してみると良いかと思います^^

 

 

 

  毎日の生活に
デトックスオイルをプラスしてみる!

 

一番は生活習慣を整えることが大事ですし

 

ストレスを感じている時ほど

 

ジャンクフードや甘いもの アルコールといった

 

刺激の強いものや

 

カラダに負担のかかるものが欲しくなりますねタラー

 

なかなか生活習慣を変えにくい!

 

という方は

 

普段の生活に

 

オイルをプラス上差しキラキラ

 

 

胃や腸では

栄養素とともに

 

農薬や有害な
食品添加物も吸収されてしまうため

 

体内には
毒素や汚染物質がたまってしまうことがあります

 



ゼンドクラインは

からだの中をキレイにする
作用のあるオイルブレンドで

肝臓の働きをサポートしてくれるオイルです

 

肝臓以外にも

腎臓や胃腸の働きをサポートしてくれるブレンドオイルです

 



 使用例

 

  • 1日1回カプセルに3~5滴入れて摂取
  • お風呂上りなどに足の裏に1・2滴塗ってマッサージ
  • ディフーズしながら深呼吸


 *妊娠中や癲癇(てんかん)その他の病気を患っている方は
  必ず医師とご相談の上ご使用ください


※飲用できるのは 

 ドテラ社のエッセンシャルオイルだからです◎

 ご注意下さいね🌿

 

 


 

*アロマというひとつのツールを使って

 カラダやこころのバランスを整えることができることを

 体感してほしいと思っています

 

 育児や仕事で忙しい世代のママさんや

 介護など家族のケアでなかなか自分のケアに時間が取れない方にこそ

 使ってほしいツールですスター

 

 

*まずは自分自身のバランスが乱れてるのか整ってるのか 

 

何がバランスを乱しているのか 

 

今の状態をよく知ることは大切 

 

自分自身と静かに向かい合うyogaは

 

自分自身を観察しながらも心身を整えていくことができますよスター

 

 


 

 

 ・なかなかお家では 静かな時間がとれない 

 

 ・つい頑張り過ぎちゃう

 

 ・分かっちゃいるけどやめられない

 

 ・毎年春先にひどいアレルギーが出る または体調を崩す

 

 

 などなど。

 

 当てはまる方は ぜひ一緒に心身の調整していきましょう❤︎

 

 

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〜今日から変わる あなたらしい習慣〜

 

 

 

 

 

ライフスタイル=生活習慣 が 

 

病気も作れば 健康も保持する 

 

ご機嫌も 不機嫌も奏でるし 

 

幸せも 不幸せも作り出す 

 

輝きや くすみも生み出します! 

 

 

 

 

【美・健康・豊】

を叶えるライフスタイルを意識して いきませんか?

 

 

その中でも 誰でも簡単に始めやすいのが 

日々の習慣の中に少しづつ取り入れていく! 

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日々の生活習慣=思考習慣 

 

劇的に 

 

そして

たのしくシフトしていくことに 

 

繋がります^ ^ 



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●営業時間
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*メニューにより最終受付時間が異なります
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⚫︎なるべく病院やお薬に頼らない生活のため

 普段から自然なものでセルフケアしたい

 

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⚫︎お手当てや自然療法に興味がある

 

⚫︎感情の浮き沈みが激しい自分を変えたい

 

⚫︎楽しく 健康に 豊かになりたい!

 

⚫︎カラダやこころを本来の状態へと整えたい

 

⚫︎お金や健康の不安を解消したい!

 

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